みなさん、こんにちは！

朝夜はだいぶと涼しくなりましたね。
気温差の激しくなるこの時期は体調管理が難しくりますが、良く寝て、良く食べ、
楽しく身体を動かしていきましょう(^^)

 

本日のブログでは、「四条本校こども器械体操コース」キッズクラスのレッスンの様子をご紹介させていただきます🍀

 

 

【難しい技に挑戦してみよう！】

9/24～30の週は、幼児クラスも小学生クラスもみんなに「難しい技」にチャレンジしました！

【バク転】

お子様のレベルにあわせて、コロコロを使用したり、先生に手伝ってもらったりして、安全にバク転にチャレンジしました(*^^)v

 

【ヘッド転回跳び】

先生にしっかり補助してもらい、何度も何度も練習しました！

 

初めての技の練習は、とても難しく感じることもあると思います。
練習の最初はドキドキしながら取り組んでいたお友達も、続けて練習を重ねると、次々と素晴らしい変化が見られました。

「バク転ができた！！！！！」
「もっと上手くなりたい(^○^)」
「頑張ったから自信がついた♩」

など、沢山嬉しい言葉を聞くことができました。＼(^o^)／✨

これからも、新しいことへ挑戦し、お子様たちの自信や楽しい気持ちをサポートできるよう、スタッフ一同全力で取り組んでまいります🌈🥳💓

皆様も、お子様達の成長を一緒に見守り、応援していただければ幸いです。ご家庭でも、ぜひお子様の頑張りを褒めてあげてくださいね。

 

今回のブログは、こども器械体操スタッフの村田が担当いたしました☺

次回更新もお楽しみに！

 

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今回は第62回お客様の声です。
四条本校ウェルネス体操コースにお通いの会員様のご紹介です。

河内　敏子様。ご年齢はなんと91才です！スタッフも驚愕するほど若々しく、お元気にトレーニングに励んでおられます。河内様はご趣味で、学生時代の同級生の方々と、京都や大阪などの観光名所の散策をされているそうです。20年近くお通いいただいており、年齢を感じさせないほどいつも活発でお元気です。スゴイ！！
(写真撮影の際に、何かポーズをお願いしたところ、こちらのポーズをとってくれました。凄すぎてびっくり‼( ﾟДﾟ))

《河内様からのお声》
高校同級生の集まり「八七の会」(昭和7年、8年生まれ)。山登り、神社仏閣各所へ、楽しく過ごした「歩こう会」も今では立った5名に。うち3名が杖をつき、あー年だな！と思わず・・・。でも私、長年続けた体操のおかげ。体の歪み、弱点を見つけてくださり、誰よりも元気で参加できることに心より感謝しております。

 

「歩こう会」に参加されてからおよそ20年だそうです。京都新聞にも掲載されたことがあるそうで、その記事をご紹介くださいました。

 

グループレッスンに参加後、10分のパーソナルトレーニングと足指ストレッチもされています。スゴすぎる( ﾟДﾟ)！

(足指ストレッチを受けながら、楽しくおしゃべり中(*^_^*)）

 

河内様は会話や読書、遠くへのお出かけに行く機会等を、すごく大事にされているそうです。日々の暮らしの中で、認知面の低下を防ぐために、様々な刺激を受けることを意識されているそうです。
我々スタッフも日々をマンネリにせず、様々なことにチャレンジしようと勉強になりました。
今後とも、一緒にトレーニングを頑張っていきましょう！スタッフ一同、精一杯サポートさせていただきます。

今回のブログは「安福」が担当いたしました。

 

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