今回は52回目の「お客様の声」です。昨年の6月からウェルネス体操コースにお通いくださっている会員様をご紹介いたします。怪我後に増えてしまった体重を落とし、健康なお身体を取り戻す為にダイエットを決心。この８か月で驚きの成果をあげられました！
氏名：K・I
年齢：68歳
在籍期間：７ヶ月
所属コース：ウェルネス体操コース(四条本校)
あいみん
何がきっかけで、ファイブMを知りましたか？
お教室があるのは前から知っていた。
会員様
あいみん
ファイブＭに来られる前は、どんなことで悩んでおられましたか？ 何が決めてとなって入会されましたか？
一昨年に自転車でこけて、右上腕部を骨折しリハビリには通いましたが、それ以外は家でじっとしている生活で半年かかりやっと骨折が完治した頃にはビックリするくらいの体重増加。何とかしなくてはと思っている所に、お教室のパンフレットを見る機会があり入会しました。
会員様
あいみん
体操にお越しになられて、どれくらいでどんな変化を感じられましたか？
通い始めて7ヶ月がたちました。3ヶ月たった頃先生とお話させて頂いて食事の事もアドバイス頂きました。それからは体操と並行して食生活にも気をつけました。お陰さまで入会の頃より6キロ減量出来ました。
会員様
あいみん
継続頂いている理由は何ですか？ どこにファイブМの魅力を感じて頂いていますか？
ファイブＭに通い始めて膝痛も良くなりました。１人では中々出来無い事でも、先生が手を添えて下さる事で出来る事の満足感だったりまた自分の弱い所(下半身)が分かりもっと強化出来ればと思っています。
会員様
あいみん
その他、メッセージなどがございましたらご記入ください。
これからも体操、ダイエット頑張ります。ご指導のほどよろしくお願いします。
会員様
毎週欠かさずお通いいただきありがとうございます。入会後３か月経った時のカウンセリングで「油は酸化＝老化です。揚げ物の衣を剥がして食べるスタッフもいます。身体に良くないものを食べているのだと意識するだけでも変わりますよ。」とお話させていただきました。
その後、K・I様は『おやつ、揚げ物を減らし、苦手なネバネバ食品や野菜を食べるようにしています！』と食生活をさらに改善！またお家でもスポトレキューブを使った１０分間の体操を週４～５日続けておられるそうです。
その結果、今なおまだ体重は減り続けているそうです♪本当に素晴らしいですね！
これからも楽しんでお越しいただけるよう、全力でサポートさせていただきます。
今回のブログは「濱口」が担当しました。
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