ファイブMと祇園祭2023(*^-^*)

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7/1~31の期間、ファイブM四条本校付近では『祇園祭』が開催されます。
私たちスタッフは、この時期になると夏の到来を実感します☀️
なんと、四条本校の前に「🌙月鉾」が建ちます‎•’-‘•)و✧
(ファイブM四条本校は月鉾町で、東隣が月鉾保存会です!!)

 

本日は、ファイブMから撮影した「祇園祭」「🌙月鉾」を紹介させていただきます。

 

7/1 
歩道に提灯がついた鳥居のようなものが設置され、祇園祭が始まります。

7/10~
先祭の「鉾建て」が始まります。
四条本校前の「🌙月鉾」もどんどん完成していきます。
釘を使わず、縄を使って組み建てる、伝統的な鉾建ての技術は、何度見ても素晴らしいです‼️

7/12 
「曳き初め」が行われます(*^^)v 近くの小学生のお友達も参加されています。

7/14・15
先祭の「宵々山」「宵山」です。
18時~23時の間、四条通(堀川~東大路間)、烏丸通(御池~高辻間)が交通規制され、歩行者天国になります!(^^)! 屋台もたくさん出店されています。
会員様もスタッフも帰宅するのに一苦労ですが、体操帰りに「浴衣」に着替えてお祭りを楽しんでから、帰宅される会員様もおられます♪

7/15
先祭の「巡行」です。
ファイブM前を、色々な山・鉾が通過していきます(*^^)v

今年の「長刀鉾」のお稚児さんは、ファイブMの元会員の方でした。
すごい!凛々しい!
大役を果たされてとてもかっこよかったです(*^-^*)✨
https://www.kyoto-np.co.jp/list/movie?id=4350

「🌙月鉾」が巡行から戻ってきました。盛大な拍手とお囃子が、ファイブMまで届きます(^^♪
すぐに装飾品等が外されます。

7/16
解体作業が進み「🌙月鉾」は姿を消します。
また来年も雄大な姿を見せてくださいね♪

おまけ・・
今年は、各鉾の厄除け「粽」を購入するための行列がすごかったです!
長刀鉾は、暑い中1時間くらい並ばないと購入できなかったそうです(@_@;)

今回のブログは、こども器械体操コースインストラクターの長岡 貴子が担当させていただきました。

 

 


こども器械体操(1・2・3才・幼児・小中学生向け)
レベル別少人数グループで鉄棒・跳び箱・マット・トランポリンにチャレンジ
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栄養ニュースレター:ストレス

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皆さまこんにちは!

梅雨ももうすぐ終わりかな?夏本番のような暑さが身体に堪えますね😓

        

年々春が短く夏が長くなっているように感じるのは私だけでしょうか?

春は生活環境が大きく変わる季節です。そして身体が慣れないまま暑い夏がやってくる🌞💦

心も身体も疲れちゃいますね😖

疲れや不調を感じた時は身体や心にストレスを感じている時です。

     

「栄養ニュースレターNo7.」ではそんなストレスについての説明や解消法を紹介していますので、是非ご覧ください😊♪

また、バックナンバーでは旬の食材や栄養について詳しく紹介しているので合わせてご覧いただくと、よりわかりやすくなっています!👍

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

栄養ニュースレターNo7.「ストレス」

https://www.five-m.com/img/202307eiyouN07.pdf

 

 

☆バックナンバー☆

栄養ニュースレターNo1.「食事と栄養」

https://www.five-m.com/img/eiyounews1.pdf

栄養ニュースレターNo2.「9大栄養素 糖質①」

https://www.five-m.com/img/eiyounews2.pdf

栄養ニュースレターNo3.「9大栄養素 たんぱく質①」

https://www.five-m.com/img/eiyounews3.pdf

栄養ニュースレターNo4.「9大栄養素 たんぱく質②」

https://www.five-m.com/img/eiyounews4.pdf

栄養ニュースレターNo5.「旬の食材を食べよう! 春編」

https://www.five-m.com/img/eiyounewsshunharu.pdf

栄養ニュースレターNo6.「旬の食材を食べよう!4月号」

https://www.five-m.com/img/202304eiyouN06.pdf

 

 

ご覧いただきありがとうございました。
今回ブログを担当したのは、こども器械体操インストラクターの尾上でした(@^^)/~~~

 

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お客様の声コーナー43 こども器械体操 キッズコース「四条本校」

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今回は43回目の「お客様の声」です。

四条本校「こども器械体操」キッズコースのマットレクラスにお通いの会員様をご紹介します。

氏名:O・K さん
年齢:18才
所属コース:こども器械体操コース(四条本校)
在籍期間:15年

 
左がKさん。


小学生の時 跳び箱レッスン


上桂校の看板


側方宙返り


前方宙返り


ロンダート~後方宙返り


バク転

あいみん
あいみん
何がきっかけで、ファイブMを知りましたか?
前を通りがかって
保護者様
保護者様
あいみん
あいみん
ファイブMに来られる前は、どんなことで悩んでおられましたか? 何が決めてとなって入会されましたか?
運動が大好きな子になってほしかったので、早くから通えるところを探していました。いつも前を通っていて、気になっていたので入会致しました。
保護者様
保護者様
あいみん
あいみん
体操にお越しになられて、どれくらいでどんな変化を感じられましたか?
2歳ごろから通わせていただき、先生のお話が聞けるようになったり、お友達と仲良くなったり、一人で準備が出来るようになったりと、毎月、毎年、成長を感じていました。
運動面では、毎回出来る事が増えていくのが子供も楽しそうでしたし、親も楽しかったです。
保護者様
保護者様
あいみん
あいみん
継続いただけている理由は何ですか? ファイブМに魅力を感じている事などご記入ください。
2歳から約15.6年通わせていただきました。おかげさまで運動が大好きな子になりました。中学受験の時も、部活が忙しくても、絶対に続けると言い、楽しそうに通っていました。
小学校中学年ごろからは親が見に行く事も無くなりましたが、いつも「楽しかったー」と帰ってくる姿を見ると、あの頃と変わりなく、あたたかい環境で教えていただけてるんだなと安心しておりました。本当にお世話になりました。15年間ありがとうございました。
保護者様
保護者様
あいみん
あいみん
その他、メッセージなどがございましたらご記入ください。
長い間お世話になりました。 ずっと大好きなファイブMでした。 感謝で一杯です。
保護者様
保護者様

Kさんは、2歳で「みらいキッズランド優」に入会され、キッズコース、養成コース、中学からはマットレコースにお通いいただきました。いつも笑顔を絶やさず、体操を楽しむ姿勢が印象的で、「ロンダートバク転・後方宙返り、前方宙返り、側方宙返りなどの技を習得されました!(^^)!
2歳から高校3年までの「15年間」継続していただけたことに感謝です。スタッフ一同、Kさんの今後のご活躍を応援しております。

今回のブログは
こどもコース担当 林 晃平でした。


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お客様の声コーナー42 こども器械体操 リトルコース「四条本校」

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今回は42回目の「お客様の声」です。

四条本校「こども器械体操」リトルコースにお通いの会員様をご紹介します。

氏名:Y・S さん
年齢:2才5ヶ月
所属コース:こども器械体操コース(四条本校)
在籍期間:11ヶ月

 

あいみん
あいみん
何がきっかけで、ファイブMを知りましたか?
インターネット
保護者様
保護者様
あいみん
あいみん
ファイブMに来られる前は、どんなことで悩んでおられましたか? 何が決めてとなって入会されましたか?
幼いうちから運動の習い事をすることで土台がしっかりするかなと思っていました。1歳のうちに体操か水泳のどちらかをさせたくて、コロナが多い時期と重なっていたこともあり更衣時に密集するのは避けたかったので体操にしました。子供自身も身体がやわらかかったので維持させてあげたいと思っていましたし、お友達が好きなので、いろんな子とも会える機会を作ってあげたいという思いもありました。 ファイブMさんは創業50年ということもあり、安心して通えるかなと思い体験に行ってみると、先生も個々の子供に合わせて無理なくメリハリのある関わりをしてくださり、大らかな印象を受けたので入会に至りました。
保護者様
保護者様
あいみん
あいみん
体操にお越しになられて、どれくらいでどんな変化を感じられましたか?
通い始めて1ヶ月程で慣れてきました。それ以降笑顔も増え、自分が興味あるものを先生に伝えたり、上手くできると先生ともハイタッチをしたりとても楽しそうにしていました。人見知りの時期で親以外にそういったことをあまり見せなかったのですごく良い刺激となっていたようで、通ってよかったなと思いました。また先生の指示もスムーズに聞けるようになり、3ヶ月目から鉄棒をしましたが必死な顔でぶら下がっていたのがすごく印象的でした。その後も、トランポリンでのジャンプや前転、逆立ち、平均台など初回は怖がっていたことも先生が上手に関わってくださったこともあり、自分からトライしようという姿勢が自然に見られるようになりました。通い始めて10ヶ月、今ではいろんなことができるようになり、自信もついてきたようです。鉄棒の前周りも1ヶ月ほど前に始まりましたが初めは怖がっていたものの2回目で自力で周ることができました。 これからたくさん自信をつけてどんどん積極的にチャレンジしてもらいたいです。 また、最初は1人でしたが、徐々にお友達も増え、いろんなお友達とコミュニケーションを自らとり毎回すごく楽しそうにしています。自分で考えて行動することも増え、親としては嬉しい限りです。
保護者様
保護者様
あいみん
あいみん
継続いただけている理由は何ですか? ファイブМに魅力を感じている事などご記入ください。
何より、家を出る時に、子供が毎回楽しそうにヘルメットを被って自転車に乗り、体操教室に着くと先生とお友達と全力ですごく楽しそうに身体を動かしていることです。体操教室が楽しみで、その日でない時も『あしたたいそうきょうしつあいてる?』と言ってくるくらいです。 他の体操教室をあまり知りませんが、ファイブMの先生方は安全にも十分配慮し、個々をしっかり見てくださっており、子供の特徴も捉えてその子に合った指導や関わりをしてくださるので安心しています。本当によく見ていただけているので子供自身も先生を信頼し全力で楽しんでいるのでそういったところが魅力的だなと思います。
保護者様
保護者様
あいみん
あいみん
その他、メッセージなどがございましたらご記入ください。
いつも楽しく体操を教えてくださり、本当にありがとうございます。おかげで、毎回子供も全力で楽しんでいますし、技術ももちろんですがメンタル的にもすごく良い刺激となりたくさん成長できたように思います。私生活でも体操教室のおかげだなと思うことも多々あり、嬉しく思っています。これからも楽しみながら長く続けてくれるといいなと思いつつ、、引き続き、ご指導よろしくお願いします。
保護者様
保護者様

毎週の体操をとても楽しみにされているご様子をお伺いすることができ、大変嬉しく思います。これからも、色々なことにチャレンジし、楽しみながら身体を動かしていただけるようスタッフ一同、全力でサポートさせていただきます。

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お客様の声コーナー41 こども器械体操 キッズコース「洛西口校」

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今回は41回目の「お客様の声」です。

洛西口校「こども器械体操」キッズコースにお通いの会員様をご紹介します。

氏名:M・Y さん
学年:小学校5年生
所属コース:こども器械体操コース(洛西口校)
在籍期間:2年5ヶ月(3年~5年)

氏名:M・N さん
学年:小学校2年生
所属コース:こども器械体操コース(洛西口校)
在籍期間:2年5ヶ月(年長~2年)

 

 
【写真提供】オールスポーツコミュニティ

あいみん
あいみん
何がきっかけで、ファイブMを知りましたか?
インターネット
保護者様
保護者様
あいみん
あいみん
ファイブMに来られる前は、どんなことで悩んでおられましたか? 何が決めてとなって入会されましたか?
鉄棒が大好きな娘が体操教室に行ってみたいと言っていたので調べていたのですが、家の近くには教室がなく、遠方まで通いに行くかどうか悩んでいました。そんな時に洛西口校が開校すると知り、娘と息子が無料開放や無料体験会に参加したのがきっかけです。  実際に参加してみて、先生方が参加者の習熟度に合わせて対応してくださっていたこと、子どもたちがのびのびと体操を楽しめる雰囲気があったことが決め手になって開校と同時に入会しました。
保護者様
保護者様
あいみん
あいみん
体操にお越しになられて、どれくらいでどんな変化を感じられましたか?
2~3か月する頃には、出来なかった技が少しずつできるようになってきました。以前からもともと我流で出来た技は、「体操としての動き」を教えていただき練習することで、きれいなフォームに変わっていきました。
保護者様
保護者様
あいみん
あいみん
継続いただけている理由は何ですか? ファイブМに魅力を感じている事などご記入ください。
子たちが意欲的に体を動かすことを楽しんでいるからです。練習を重ねて出来ることが増え、自信や楽しさにつながり、それがまた体を動かす原動力になっています。  ファイブМは習熟度によりグループ分けがされているのですが、その中でもひとりひとりの状態に合わせた指導と前向きな声掛けをしてくださるのが魅力です。  また、年に一度開催されるファイブМ杯、その通過者だけが参加できる会長杯など、日頃の成果を出せる場があることも練習の励みになっています。
保護者様
保護者様
あいみん
あいみん
その他、メッセージなどがございましたらご記入ください。
余談ですが、小学校の体育では「マット」「跳び箱」「鉄棒」と授業が分かれているので、それぞれの単元がやって来るたびにお友だちから上手だと言ってもらえるのが嬉しいみたいです(笑) 先生方のご指導のおかげです。ありがとうございます。
保護者様
保護者様

 

お二人とも、2022年度は会長杯に通過し、見事入賞をされました。
引き続き目標を持って、体操に取り組んでいただけるようスタッフ一同、全力でサポートさせていただきます。

今回のブログは
こどもコース担当 林 晃平でした。


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姿勢改善・競技力向上・ケガ予防・側弯・体幹力強化

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ウェルネス体操(大人向け)
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2023年6月25日「ファイブMフェスティバル」開催報告

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🎉「ファイブMフェスティバル」大盛況のうちに終了!🎉

日時: 2023年6月25日(日)9:30~16:30
場所: ファイブM四条本校

皆さま、こんにちは!
株式会社ファイブMの代表、林晃平です。

6/25に「ファイブMフェスティバル」を開催し、無事終了することができました。新型コロナウィルスの影響で約3年ぶりのイベントとなりましたが、当日は晴天に恵まれ、400名以上の来場者で賑わいました。

今回のイベントは皆さまの温かいご支援のおかげで実現しました。
ご来場いただいた皆さま、ご支援いただいた皆さま、心から感謝申し上げます。

🌟イベントの内容🌟

今回の「ファイブMフェスティバル」は、『遊んで』✕『学んで』=『元気に!』~みんなの夢をみんなで応援~をテーマに、
体操や遊びに加えて、子どもたちにお金の知識を学ぶ機会も提供しました。

17名の子どもたちがお仕事体験をし、2店舗の出店が行われました。

【お仕事体験】

お仕事体験終了後は、館内で使える500円分のチケットをもらい、
初めてのお給料でゲームをしたり、お友達へのプレゼントのリボンを購入されていました♫

【子ども店長が運営した店舗】

  • 🎀リボン・蝶ネクタイが作れるお店🎀
  • 👜ヘアゴム・キーホルダー・カバンを販売するお店👜
  • ✊✋✌️じゃんけんゲーム~ 連続で勝ったら商品がもらえるお店✊✋✌️

じゃんけんゲームでは、連続10回勝利し、水鉄砲をゲットされました👏

【6階フロア】

ご家族向けのイベントとして、「ぷち運動会」「クイズ大会」を開催。
運動会はキャンセル待ちが出るほどの人気で、多くの方にご参加いただきました。

「クイズ大会」


正解数の一番多いチームには清水先生より、3000円分のクオカードが進呈されました。

 

「ぷち運動会」

【健康フロア】
「肩こり改善体操」「ストレッチ」「姿勢測定」を30名以上の方にご参加いただきました。

 

 

【3階・5階フロア】

くじ引き、射的、輪投げ、たま入れ、スーパーボールすくい、ボーリング、コイン落とし、ピンポンカップインなどのゲームコーナーや、子ども店長のお店があり、行列ができる時間帯もあるほどの大盛況でした!

 

【シールスタンプラリー】

館内では、色入なブースを回って、シールを集める「シールスタンプラリー」を実施しました。
先着70名様には、あいみんトートバックやあいみん巾着をプレゼント✨

 

📝参加者の声📝

イベント終了後、お仕事体験や子ども店長ブースの保護者の方々にアンケートを実施しました。
皆さまからは「いい機会になった」「またやりたい」「楽しかった」など多くの嬉しいお声をいただきました。

🚀今後の活動について🚀

このイベントを通じて、子どもたちの夢や選手たちの活動をサポートし、地域社会と共に育んでいく活動を続けて参ります。子どもたちが選手の演技を見て「あんなふうになりたい」「挑戦してみよう」と感じるきっかけを作り、夢を共有し、応援する環境を目指してまいります🌟

最後になりますが、今回ご参加、ご協力頂いた皆さまに感謝申し上げます。
これからも子どもたちの成長や、地域社会への貢献を大切にし、皆さまが応援してくださった活動をさらに発展させて参ります🌱

今後とも変わらぬご支援、ご声援を賜りますよう、何卒よろしくお願い申し上げます🙏