皆さんこんにちは！

桜の木もすでに緑に変わり、暖かい日が続いていますね！
通勤途中、ピシッとスーツを決めて凛々しい顔立ちになっている就活生達をよく見かけます。

この記事ではファイブMに入社して二年目の社員小出がどんな仕事をしているか、またはどんな心情なのかを書き綴っていきます。

就活を頑張っている方、ファイブMに興味がある方は少しでも参考にして見てください！(/・ω・)/

 

それでは最近の活動から・・・！！

 

3月にこども器械体操のイベント・スノーキャンプに引率で行ってきました！

ファイブＭでは普段の体操指導以外にも、イベントの引率に行くこともあります。

今回はスノーキャンプという事でスキーを三日間滑るのですが、実は私、スキーを滑った事がありません。

持ち前の運動神経と上司の先生からお借りしたスキーの本を熟読←したので、

なんとかなるやろ(*’ω’*)と思い、自信満々でスノーキャンプに臨みました！！が・・・！！？

 

初日は惨敗！！

見事にすっ転びました。立てません。(泣)

止まれません。雪のないところに派手に突っ込みました。(痛)

 

スキー板を履いて、歩き方もままならないままリフトに乗り、ゲレンデへ降り立ちました。

うまく歩く事が出来ず心が折れかけましたが、

隣では同じようにスキー初めての子が、空を仰ぎながら号泣(´;ω;｀)

このままではあかん！と、こけまくりながらも大丈夫だよと必死に声を掛けながら連れて歩き、練習場所に辿り着きました。

 

そんな中、写真撮影担当だったので、ほどほどに滑れるようになってからは首に一眼レフをぶら下げ、スキーを楽しむ子供たちをパシャパシャ。

楽しく撮影を続けていると、最初は帰りたいと泣いていた子もいつの間にか誇らしげな顔でシューっと滑っていきます。

「あれ、僕より上手くなってるやん・・」自然に呟きました。子供の上達は早いですね(;´･ω･)

 

何はともあれ、上司の先生や先輩から多くの知恵と技術、指導方法をご教授して頂き、僕も二日目からは快調に滑れるようになりました。

こども達を先導して一日目よりも急な坂を滑れる様になり、こけて起き上がれない子にもスムーズにアドバイスが出来る様に！

ホテルではこども達とトランプをして遊ぶ事や、荷物の整理を促して自立させることも仕事のひとつです。

でも楽しんでキャンプを過ごして欲しい、日々の生活の当たり前が出来る人間になって欲しい、と願っているので大変ではありません(‘Д’)

スノーキャンプに関する記事はこちらにもありますので、ぜひご覧ください。

スノーキャンプに行ってきました(‘ω’)ノ

と、いうわけで普段の体操指導ではなく、スキーの指導という事でしたが、大きい怪我も無く無事に返って来られた事が何よりでした！

キャンプ後の仕事はこども達の体調や忘れ物等の問題がないか、各保護者様へ電話フォローをします。

それからこども達の写真を仕分け！整理！チェック！

その総数なんと約4500枚！

10日後の写真販売に間に合うようにミスがないか目を光らせます。( ﾟДﾟ)

 

後は、あの時もっとこういう声かけが出来ていたらなと反省。

指導者として成長していくために常々努力の日々、まだまだ学ぶことが多いですね。

以上、どんな仕事をしているかおおまかにでしたが、お伝え出来たかなと思います。

最後にスノーキャンプの記念写真。

あ、一番右のでかいのが僕です。

笑顔！！(苦笑)

という事で今回のブログはこども器械体操インストラクターの「小出」が担当致しました。?

 

 

みなさんこんにちは！　ファイブMイースターイベントまであと10日となりました。
すでにお申込みを頂いたみなさん、楽しみにしてくださいね。またまだまだお申込み受付ていますよ！

ただ今、ファイブM本校受付カウンター上に、とても不思議なアートが置いてある事に気付かれましたか？
ケースの中で浮いている美しい玉子。どうやって作ってあるかは、じ～っくりと見て頂けるとわかるかも？！

こちらのエッグアートは、大人ウェルネス体操会員の今井ふみ様からお借りしております。
エッグアーティストの第一人者で、展示会やエッグアート教室「白雪姫の会」も開かれているそうです。
興味がおありの方は、ぜひ下記のHPにアクセスしてみてください。他にも素敵な作品が見れますよ☺️

↓↓↓今井さまのHPはこちら↓↓↓
白雪姫の会　今井ふみのFantasyエッグアートの世界

今井さまはカレンダーでも作品集を掲示されています。
吉田先生のお気に入りは2月のふくろうのエッグアートでした！
４F本校受付カウンターにカレンダーも展示しています。
合わせてご覧下さいね。

４月１日のイースターの日には、イースターエッグが色取り取りに作られるそうです。
本物の卵の中身はおいしく頂き、殻に素敵な絵柄を描きます。繊細なアートですね。

ファイブＭでも４月１日(日)にイースターイベントを開催致します。
その日も今井様のエッグアートを展示致しますよ。

当日エッグアートと共にお撮り頂いた写真を、SNSでアップして頂いた方先着30名様に、
今井様手作りのイースターエッグをプレゼントさせて頂きます。

是非イースターイベントにお申し込みの上、美しい本物のイースターエッグを獲得してください。

イースターイベントのお申込みは、準備の関係で３月２８日(水)までとさせて頂きます。
春休みのご予定がまだお決まりでない方、旅行にお金をかけるよりもずっとお安く、
後々まで笑えるお土産付の、充分家族サービスになるオススメのイベントです！　
締切間近！ご予約お待ちしてます！

イベント詳細はこちら

 

 

 

皆さんこんにちは！　イースターイベント当日まであと2週間となりました。
前回のブログや館内ポスター、予告動画はご覧頂けましたか？
前回ブログ⇒　https://www.five-m.com/staff-blog/archives/2134

本日は最新ポスターで内容をちょっぴり公開中！
あんなことや、こんなことをするよ☆彡
まだ見てない方は是非ご覧ください！！！

さて、きたる4月1日に向けて先生たちも着々と準備を進めております！
今回はその準備の様子もちょこ～っとお見せしちゃいます！！！

まずはこちらの写真…
ばばん！！！！！！！！！

誰でしょうーーーか？？？？？？？
専属スタイリストさんに髪を直してもらっています✨
どお？

かわいいでしょう？❤(*’’ω’’*)　
続いてこちらの写真…

またしてもハルカさんのオフショットです。台本を読んで猛練習中！！！
(※なんとも足がキュートなこと…?役に入りこんでいます。)

こちらのハルカさん、セリフをよく噛んでしまわれるのです。。。(笑)
当日の名演技に皆様、ご期待下さい★☆★

他にもお見せしたい写真が沢山あるのですが、、、
ネタバレしてしまうのでお見せできませーーーん?ごめんなさい。。。( ;∀;)

このイベントは、
不思議の国のアリスのストーリーを題材とし、イースターの要素を織り交ぜて、
オリジナルの展開でお送りするイベントです。

“イースター”については前回ブログでちょこっとお話しましたね。
物語に登場するあのキャラクター、そっくりに変身した先生たちが登場しますよ！
ぜひご家族や、お友達を誘って遊びに来てくださいね。

なんと参加者にはプレゼントもあります！！！
①あのキャラクターになりきりグッズ
②丸いアレ！
③当日の様子を撮影したムービーを後日プレゼント！
楽しみにしていてね♪

みんなでハルカ姫を助ける冒険に出かけよう！！！

詳しい内容・空き状況はこちら！

※既に定員に達した時間帯もございますのでお早めにお申し込み下さい。

みんな待ってるよ～～(^_-)-☆
今回のブログは、イベント、ディズニー大好き！　廣岡が担当しました。

 

皆さんこんにちは！

冷え込みが厳しくなって手がかじかみますね( *´艸｀)

今回はちびっ子器械体操幼児クラス（年少～年長）の授業風景をご紹介いたします(^^)/

ファイブMでは跳び箱・鉄棒・マット運動を基本とし、その他にトランポリンや平均台などを
５～７人の少人数に分かれて授業を行います。

それではある日の授業の様子をのぞいてみます|ω・)

まずは整列して挨拶！

腕を回したりジャンプしたりして準備体操！V字バランスやブリッジもします。

この日は鉄棒・跳び箱・馬跳びを行いました。

 

・鉄棒

鉄棒は逆上がりとスイングの練習を行いました。

「逆上がり」が得意でないお友達は坂道を使って練習を行います。

「スイング」は鉄棒の上で肘を伸ばして止まる「小鳥」からスタートし、足を前後に大きく振ります。肘をしっかり伸ばしていないと鉄棒から落ちてしまうので、腕の力を強くするトレーニングも行います。

 

跳び箱・馬跳び

馬跳びは跳び箱の補助練習として導入しています。

・足を大きく開いて跳ぶ

・馬になっている人の背中を腕でしっかり押す（腕支持）

・着地時に足を揃える

等の動作が跳び箱の開脚跳び練習として有効です。また、馬になっている時も潰れないように耐えるので、これも腕支持のトレーニングになります。( ｀ー´)ノ

↓動画はこちらからご覧下さい♪

 

今回のブログ担当は、冬の寒さでこたつむりに進化したちびっ子インストラクター「小出」が担当しました?

平素は格別のご高配を賜り誠にありがとうございます。
年末年始期間中の日程についてご連絡致します。

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テスト

てすと

１０月２９日（日）おかげ様で４５周年！ファイブＭホームパーティー！

当日の全体の様子は、『ひまわり通信12月号』へ　
当日の各階の様子は、ファイブMブログ等で更新していきます♪ぜひ、チェックしてみて下さいね☆彡

〖当日の館内の様子〗
３階　飲食コーナー（焼きドーナツ・辛くないカレー・おでん・飲み物等）
４階　北九州豪雨復興支援あいみん写真館・脳トレゲームコーナー・物販販売
５階　ゲームコーナー（スーパーボール・スタンプラリー・トントン相撲・的あて・射的・スライム作り・缶積み・がちゃがちゃ）
６階　森先生×大浦さんによる『ガン予防セミナー＆体操』・スタッフによる演劇『西遊記』・特技発表会・ピョン子先生による雑学王

 

ファイブMは、創立して４５周年を迎えました！
皆様への感謝の気持ちをこめてこのような形ではありますが、皆様に楽しんで頂こうと、スタッフ一同一丸となって当日まで準備をしてまいりました(^^♪

ではここで、当日までの裏側の様子をちょこっと覗いてみましょう…♪

 

 

【飲食チーム】
何度も試食を繰り返し、完成させたレシピで当日に臨みました。
当日は、開始時間までに完成させなければ…と早起きをして、急ピッチで準備に取りかかりました。
「こんなにたくさんの量の野菜を切ったのは初めて♪」と和やかな雰囲気の中準備は進み、何とか時間に間に合いました♪
おでんの出汁から香る、いい匂いに、何度もお腹が鳴りました(笑)
実は、このドライカレーとおでんのレシピには、秘密がいっぱい詰まっています。
詳しくは、ホームパーティー ～飲食コーナー編～のブログをご覧ください(^^)/

 

 

 

 

【ゲーム担当チーム】

どんなゲーム内容だと皆様に喜んでもらえるのかな…？まずはそこから会議はスタートしました♪
的あての的は何にしたら喜んでもらえるのかな…？簡単すぎず難しすぎないルールは何かな？
何日もかけて方向性が決まり、さあ！いよいよ物作りのスタートです！！
先生たちは、完成品でシミュレーションを実施！！あーでもないこーでもない！！楽しそうにルールを決めていました（笑）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【西遊記　劇スタッフチーム】
西村先生が作の台本で、先生達の練習が始まりました！！
皆さん…セリフを覚えるのが必死な様子。各自歩き回ってぶつぶつ…。座り込んでぶつぶつ…
何度も間違い何度もやり直し…も～覚えられない…倒れこんでしまった先生達でした（笑）　

いざ、本番を迎えるとそわそわと緊張は最高潮！！本番前の緊張する姿は…皆様には内緒です(笑)
詳しくは、ホームパーティー ～イベント編～のブログをご覧ください(^^)/

 

体操とは違うかたちで会員様にふれあい、普段見ることの出来ない姿を見ることができたこと、会員様に喜んでもらいたいと社員が一丸となって同じ方向に進めたこと、

我々社員にとっては、とてもとても幸せで最高の1日となりました！

 

この日を迎えられたのも、皆様のおかげだど思っております。本当にありがとうございます(^^)/
これからも引き続きファイブＭをよろしくお願い致します♪

 

今回のブログ担当は、イベント劇の『西遊記』で敵役の鉄扇公主を演じた『吉田』が担当いたしました！

私に騙されて、おさるのダンスをしてくれた皆様と、最後までブログを読んでくれた皆様に感謝をせんとな！！はっはっはっは！！

 

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ウェルネス体操（大人向け）

 

今週のちびっ子器械体操のワンポイントアドバイスは、『発表会編』です。12月3（日）に行われる発表会に参加されるお子様へのアドバイスです。内容としては、演技の始め方と終わり方、減点箇所についてお伝えしています。発表会に参加されないお子様も、普段のテストでも同じ部分を見て採点をしています。お手本動画も参考にして頂き、メダル獲得目指して練習頑張って下さい。

○返事とあいさつ

審判が緑のうちわを上げたら演技開始の合図です。大きな声で『はい、お願いします』と言いましょう。演技終了後は、『ありがとうございました』と言って終了です。

※【はい！】の返事以外のお願いします・ありがとうございましたの挨拶を忘れてしまっても減点にはなりません。審判に聞こえる大きな声であいさつ・返事をしましょう。

○減点箇所について

（1）跳び箱の技は、跳んだ時のひざ・つま先しっかり伸ばして出来ると減点は減らせます。失敗なく跳ぶことができるお子様は、挑戦してみて下さい。着地は、軽く膝を曲げ、一歩も動かず止まれるように練習していきましょう。

（2）鉄棒の技で、「ことりスイング」や「後ろ回り」、逆上がり後の「ことり」の姿勢をする際に両足を閉じ、膝・つま先を伸ばしてできる様にしましょう。

今回お伝えした減点箇所は、ほんの一部です。演技についてご不明な箇所がありましたら担当スタッフにご相談下さい。

 

今回のブログは、ちびっ子インストラクターの清水が担当しました。

 

ウェルネス体操（大人向け）

今回は、マット運動の　『倒立』についてのワンポイントアドバイスです。正しい姿勢で倒立が出来るようになると、倒立前転・倒立ブリッジ立ち・転回等多くの技につながります。良い見本・悪い見本もご紹介させて頂きますので、見比べながらテストに向けて参考にして下さい。

1.悪い姿勢
×肘が曲がっている。
×頭が前に出て、身体が反っている。
×膝が曲がり、両足が開いている。
これらを改善する為にも、まず壁倒立や補助による練習の中で正しい姿勢を覚えましょう。

2.身体を真直ぐにするためには？
●両腕でしっかりマットを下に押し、身体を伸ばします。その際、顔を前に出さない為に、両腕で両耳・こめかみ辺りを挟んでやってみて下さい。目線は両手の間を見ておきます。
●身体を反らさない為に、壁倒立や三点倒立・背倒立で身体に力を入れて静止する感覚と筋力をつけていきましょう。

3.足をそろえるタイミングは？
●倒れない程度のスピードで蹴り上げ、両足が一番高い位置に来るまでに両脚を閉じ静止できるようにしていきましょう。足をそろえるタイミングが遅いと倒れてしまいます。壁倒立の練習でも、両足が壁につく前にそろえられるといいですね。

今回のブログ担当はちびっこ担当の『清水』でした。

今年のサマーキャンプは、7/29・30に大阪の赤坂村にあるちはや園地金剛山キャンプ場へ行ってきました。

今回は、一泊二日のサマーキャンプの様子をお伝えします。

1日目は、ワールド牧場へ行き、沢山の動物に触れ、犬とお猿のショーを楽しみました。放牧ふれあい広場では、ヤギや羊達が恐かったのか苦手な子もいましたが、皆上手に餌やりができていました。

 

 

 

 

 

 

2日目は、水遊びと班対抗の水運び競争の様子です。水のかけあいは子どもだけでなく、先生も一緒になって楽しんで遊びました。

   　

 

 

 

 

 

午後は、キャンプ場のスタッフに教えてもらいながら木工制作をし、みんなそれぞれ好きな形を作っていました。子どもたちの想像豊かな発想は、先生も現地のスタッフさんもびっくりするような形がありました。

　　

 

 

 

 

今回のキャンプ場は、山の上だった事もあり、徒歩で山登りとロープウェーを使ってキャンプ場へ向かうというものでした。荷物も持つの大変だった子もいたと思いますが、みんなあきらめず頑張って登ってくれていました。

テントでのお友達とのコミニケーションも子ども達にとっても良い経験だったと思います。

今年も多くのご参加ありがとうございました。

キャンプの様子は、作成中のお便りでもご覧になれますので、そちらも宜しくお願いします。

今回のブログ担当は、ちびっ子体操インストラクター　清水　治彦　でした。