YouTubeであいみんを探せ 『第三弾』

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皆さん、あいみんを探せ『第三弾』ができました!!

 

少し難しくなった第二弾のあいみんを探せは、挑戦されましたか?今回もあいみんが何匹いたか分かったかな??
まだチャレンジされていない方は是非やってみて下さい(^^)/

 

第二弾は難しかったですか?

第三弾は更に難しくなりますよ!!!!

さあ、あいみんを探しにいこう(*‘∀‘)

 

 

第二弾の正解は12匹でした。

第三段の正解は12匹でした!全部見つかったかな?

 

 

今回のブログ担当は、こども器械体操インストラクター「川口」が担当致しました。

 

 

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YouTube【O・T企画~バク転編~】

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こんにちは!急に真冬の寒さになってきましたが、皆様体調は崩されていませんか?

今回は、皆様にご好評頂いている、YouTubeの「OHATA・TSUNETANI企画」(以下O・T企画)の

ご紹介です。

「O・T企画」とは、こども体操インストラクターの太田と器械体操未経験者のフロントスタッフ

経谷が器械体操の難しい技にチャレンジして、完成を目指す企画です!

配信中の動画は、経谷さんがバク転の完成目指して奮闘中!

後ろに跳ぶ!という恐怖に打ち勝ち、バク転は完成するのか!?

 

第一弾PART1・PART2動画はコチラから↓↓↓

 

PART3の動画も現在作成中!!!

動画撮影・編集は全てワタクシ太田が頑張っております(笑)

教室内で皆様から「動画見ました~」や「すごいですね!」等のお声を多数頂いており、とても

有難く、励みになっています!

やってほしい技があれば、動画内でいつでもコメントして下さいね!

この動画が気に入って頂けたら是非、いいね?ボタン ・チャンネル登録、又は応援コメントよ

ろしくお願い致します!

今回はブログ初担当の器械体操インストラクター太田でした!

 

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こども器械体操の発表会がありました!!!

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12/2(日)にファイブM四条本校で
こども器械体操の発表会がありました。

今回過去最多数となる250名以上の会員様にご参加頂きました。皆さんありがとうございます!

 

まず開会式がスクリーンで映され、行われました。
みんなしっかりとお話を聞けていて凄かったです!

そして準備体操をしっかり行い、いよいよ演技のスタートです!!!!

 

みんなが一生懸命、頑張った練習の成果を見れて、とても感動しました(;O;)
堂々と演技しているみんながとてもカッコ良かったです(*^▽^*)

 

 

A~Fまでの演技が終わり、続いては上級コースの演技です!

バク転、前宙、転回等、難しい技が炸裂!!!圧倒されました(゜o゜)

 

 

 

 

いつも体操している場所でも、発表会ということで、雰囲気がガラッと変わり緊張されたお子様や楽しく演技できたお子様もいらっしゃったと思います。
練習通りに出来なくて、悔しくて泣いてしまった方や、練習で出来なかったことが、本番で出来た方がいました。

あんなに大勢の人に見られながら、何かを披露することは中々ない体験です。
あの場に立って演技をしただけで、凄い事です。

緊張の場を体験する事は、これからの人生で必ず良い経験になると思います。

そして保護者様も今回の発表会を通して、お子様の新たな一面を見れたのではないでしょうか。

 

今回メダルや賞状を取れたみんな、取れなかったみんな、発表会はまた来年もあります!!
これからまたコツコツ練習して行こう(^o^)丿

 

 

【お知らせ】

12/10~オールスポーツで写真販売をしています。みんなのカッコイイ姿の写真がたくさんあります!(^^)!
発表会当日にお渡し致しました、用紙をご確認の上、是非ご覧下さい!!

 

ファイブMでは、今後も様々な企画を通して子ども達の成長に
携わっていきたいとスタッフ一同考えております。
是非とも変わらぬご理解・ご支援を宜しくお願い申しあげます。

 

 

今回のブログは発表会当日とても緊張していた、こども器械体操インストラクター「川口」が担当致しました。

 

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ワンポイントアドバイス 鉄棒 ひこうきとび

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今回のワンポイントアドアドバイスは、腕支持スイングから両足を鉄棒に掛け、前方へ飛び出す【ひこうきとび】です。

ひこうきとびのやり方と、失敗例と合わせてアドバイスさせて頂きますので、動画見本を参考に実践してみて下さい。

★ひこうきとびとは・・・

1.腕支持スイング(ことりスイング)から、両足を開き鉄棒へ乗せます。この時あごを引き、ひじ・ひざを伸ばし鉄棒から離れない様にします。

2.両足を鉄棒へ乗せた姿勢を維持しながら腰をおとしていきます。腰が鉄棒の下を通過し、鉄棒の高さに上がってくるまで同じ姿勢を保ちます。

3.両足を鉄棒から離し斜め前方へ飛び出すと同時に両手も離します。跳び出した際の姿勢は、両脚を閉じ身体を伸ばします。膝・腰を曲げると高く跳び出せなくなるので注意してください。その後、着地をして完成です。

失敗例① 膝が伸びていないと・・・

鉄棒から身体が離れ、両足から下へ落ちてしまいます。しっかり両ひざを伸ばして足の裏で鉄棒を押せると、振り落とされない様になります。

失敗例② 飛び出す際に、はやく両足を鉄棒から離してしまうと・・・

上に飛び出せず、上手く着地も出来なくなります。腰が鉄棒と同じ位置に来るまで両足を鉄棒から離さない様にしましょう。

今回のワンポイントアドバイスは、毎度お馴染みこども器械体操インストラクターの「清水」でした。

 

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2018年度 ファイブM発表会 入賞者報告

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12月2日(日)ファイブM四条本校で、こども器械体操の発表会が開催されました。

今回は250名以上の会員様にご参加頂きました。

ご参加頂いたお子様は、少し緊張した面持ちで、日頃の練習の成果を披露してくれました。

ご参加頂き、誠にありがとうございました。

下記に各クラスの入賞者一覧を掲載致します。発表会の様子は後日ブログにUPさせて頂きます。

 

2018年度ファイブM発表会 
入賞者一覧

 

 

 

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第9回 GYMカーニバル

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11/4(日)京都体操協会主催の各体操クラブが集まって行うGYMカーニバルに参加してきました。

今回は、ファイブM上級コースに所属している17名のお子様達が、練習してきた日頃の成果を披露してくれました。

GYMカーニバルで行う種目は4種目(床・跳箱・鉄棒・平均台)の4種目です。

その中で苦手な種目がある子もいましたが、自分ができる一番の演技をしてくれていました。

競技の結果は皆揃って金バッチを獲得でき、発表会に向けて良い経験になったと思います。

 

 

 

 

 

 

 

また、競技前に開催された器具開放では、鉄棒で練習中の蹴上がりに挑戦したり、触った事がない器具である吊り輪等を使って楽しんでくれていたようです。

※器具開放→体操で行う種目:床・鞍馬・吊り輪・跳馬・平行棒・鉄棒・段違い平行棒・平均台 を自由に体験が出来る時間です。

表彰式終了後、毎年行われる各クラブのスタッフ対抗のじゃんけんでは、補助台をかけて勝負しましたが、清水先生がすぐに負けてしまい結果残念賞のボール1個と組立のフープになってしまいました(>o<)

来年こそは何としてもじゃんけんで勝ちみんなに喜んでもらいたいと思います。

今回のブログ担当は、Youtuber?こと、こども器械体操インストラクターの清水でした。

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あったか・快適グッズ❤おすすめ商品のご案内

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≪ファイブMおすすめ商品≫
冷え対策に発熱する『あったかグッズ』
抱きしめられる様な安心感❤姿勢をサポートしてくれる『快適グッズ』
を、ご紹介させて頂きます(*^-^*)♪

四条本校3階・4階・5階・6階で上記商品をお試し頂けますので、
お気に入り商品を見つけて下さいね(^_-)-☆

セール期間中にお申込み頂きますと、送料650円(税別)が無料になりますので、是非ご検討下さい。

商品 体操

今回のブログは『CuCuロイヤル』を1年愛用し、今年は何を購入しようか検討中の
長岡 貴子 が担当しました(^^♪

 

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【ファイブM】YouTubeチャンネル紹介

ファイブM

ファイブMの【YouTubeは2015年に開設し、
体操ワンポイントアドバイス
スタッフの業務の様子
スタッフの技見本
など色々な動画を日々公開しています‼

 

最近では、
2021年開校の【洛西口校】に導入する
ハイパーエアートランポリンのお試し動画(貴子先生)
上桂校の「ある備品の取り付け
清水先生の「一輪車チャレンジ
短期コースでの「スタッフのデモンストレーション
などを公開しています。

 

 
引き続き、皆様の「お役に立てる動画」「楽しい動画」を
配信していきますので、応援よろしくお願いします。
動画を見て「体操の参考になる」「面白い」と思われましたら、
是非チャンネル登録、いいねをして頂けると嬉しいです。

 

【ファイブM】YouTube

 

過去には、
受付スタッフの「経谷さん」のバク転に挑戦動画を公開しています。
太田先生の指導で約一時間で成功しました♪


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2018年冬休み短期体操教室の受付方法変更のご案内

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こんにちは。

11月に入り、寒さも本格的になってきましたね。

ファイブMでは、11月19日より、冬休み短期体操教室のお申込みが始まります。

また、今回からは申込方法が変わります。

以前からご希望があった、「ウェブ受付」を導入させていただきます。

申込方法変更に伴い、直接受付・電話受付はございませんのでご了承下さい。

このブログでは、ウェブ受付の方法について実際のサイトの画像も併せてご紹介させていただきます。

① ファイブMホームページ⇒イベント情報【2018年 冬休み短期体操教室】のページを開いてください。

② 【短期ウェブ申込はこちら】http://fivem5m.cart.fc2.com/ をクリックし、申込ページを開いてください。

サイトを開くと、左図のようなページが表示されます。

ご希望のコースを間違えないように選択して下さい。

※申込開始時間前は、「只今準備中」の画面が表示されます。

 

 

③ ご希望のコースを選択し、カートに入れる。複数選択も可能です。

コースを選択すると、このような画面になります。

お間違いがなければ、数量を確認して
「カートに入れる」を押してください。

※きょうだい以外の連名申し込みはできません。

 

※定員に達しているクラスはキャンセル待ちとなります。

キャンセル待ちをご希望の方は四条本校へお問い合わせ下さい。

 

 

④ 【カートの確認をする】をクリックし⇒レジへ進み、お客様情報(お子様の名前)を入力して下さい。

※お支払いは、「銀行振込」または「四条本校・西陣校フロント」が選択できます。

※お客様情報にはお子様のお名前を入力して下さい。

ごきょうだいでのお申込みの場合は、お名前・学年の欄に人数分の名前と学年を入力して下さい。

注文後、注文内容がメールで送信されます。

「noreply@cart.fc2.com」からのメールが受信できるように設定をご確認下さい。

 

 

⑤ 【注文内容の確認】をクリック⇒【注文を確定する】⇒仮予約が完了です。

⑥ ご注文内容がメールで送信されます。メールに従い、ご案内を一読いただき、申込フォームのお手続きをお願い致します。

⑦ 入金後申込み完了です。

※定員のクラスはキャンセル待ちとなります。キャンセル待ちをご希望の方は四条本校へお問い合わせ下さい。

 

いかがでしょうか?ネットショッピングのような感覚で短期を購入する(ご予約)頂くことができるシステムになっております。

大切なポイントとしては、注文後「noreply@cart.fc2.com」からのメールが送られますので、この受信設定をして頂くこと、

もしくは、パソコンのメールでのご利用を頂くことです。

また、メールアドレスの打ち間違いにもお気を付けください。

初めての試みでお客様にはご不便をおかけするかもしれませんが、何卒ご理解ご協力お願い致します。

今回のブログは、この冬ネットで比較検討し、布団乾燥機を購入した 太田 恭子が担当しました。

▼▼▼ 2018年 冬休み短期体操教室のページはこちら ▼▼▼

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ワンポイントアドバイス マット 転回

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今回のワンポイントアドバイスは、マットの転回です。助走からホップを行い、倒立姿勢で前方へ回転する技を転回(前方倒立回転跳び)と言います。バク転と同じく難しい技の一つです。勢い任せではない正しい姿勢で回れるように練習していってください。

※ホップとは、助走から技をする手前で行う為の動作の事です。

1勢いのある倒立をしよう
いくら早い助走をしても、勢いのある倒立が出来ないと成功しません。後ろ足をしっかり振り上げて出来る様にしましょう。

2空中姿勢を覚えよう
倒立を経過して回る技ですので、空中姿勢は両脚を閉じ、身体を伸ばした形になります。回る事を意識し過ぎて肘・膝を曲げたり、身体を小さくしないようにしましょう。

3着地姿勢は、腰が高い位置で立てるようにしましょう。

勢い任せや、力ずくで技を行うと、しゃがみ立ちになってしまいがちです。初めは、両足を開いた着地でも良いので、身体を伸ばした姿勢で立てるように練習しましょう。
※注意:着地の際は、軽く膝は曲げて下さい。伸ばしたまま着地をすると膝を痛めてしまいます。

今回のブロク担当は、子育て奮闘中の、こどもインストラクター「清水」でした。

 

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