今回は43回目の「お客様の声」です。

四条本校「こども器械体操」キッズコースのマットレクラスにお通いの会員様をご紹介します。

氏名：Ｏ・Ｋ さん
年齢：18才
所属コース：こども器械体操コース（四条本校）
在籍期間：15年

 
左がＫさん。

小学生の時　跳び箱レッスン

上桂校の看板

側方宙返り

前方宙返り

ロンダート～後方宙返り

バク転

あいみん

何がきっかけで、ファイブMを知りましたか？

前を通りがかって

保護者様

あいみん

ファイブＭに来られる前は、どんなことで悩んでおられましたか？　何が決めてとなって入会されましたか？

運動が大好きな子になってほしかったので、早くから通えるところを探していました。いつも前を通っていて、気になっていたので入会致しました。

保護者様

あいみん

体操にお越しになられて、どれくらいでどんな変化を感じられましたか？

2歳ごろから通わせていただき、先生のお話が聞けるようになったり、お友達と仲良くなったり、一人で準備が出来るようになったりと、毎月、毎年、成長を感じていました。
運動面では、毎回出来る事が増えていくのが子供も楽しそうでしたし、親も楽しかったです。

保護者様

あいみん

継続いただけている理由は何ですか？　ファイブМに魅力を感じている事などご記入ください。

2歳から約15.6年通わせていただきました。おかげさまで運動が大好きな子になりました。中学受験の時も、部活が忙しくても、絶対に続けると言い、楽しそうに通っていました。
小学校中学年ごろからは親が見に行く事も無くなりましたが、いつも「楽しかったー」と帰ってくる姿を見ると、あの頃と変わりなく、あたたかい環境で教えていただけてるんだなと安心しておりました。本当にお世話になりました。15年間ありがとうございました。

保護者様

あいみん

その他、メッセージなどがございましたらご記入ください。

長い間お世話になりました。 ずっと大好きなファイブＭでした。 感謝で一杯です。

保護者様

Ｋさんは、2歳で「みらいキッズランド優」に入会され、キッズコース、養成コース、中学からはマットレコースにお通いいただきました。いつも笑顔を絶やさず、体操を楽しむ姿勢が印象的で、「ロンダートバク転・後方宙返り、前方宙返り、側方宙返りなどの技を習得されました!(^^)!
2歳から高校3年までの「15年間」継続していただけたことに感謝です。スタッフ一同、Ｋさんの今後のご活躍を応援しております。

今回のブログは
こどもコース担当　林　晃平でした。

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 こども器械体操（1・2・3才・幼児・小中学生向け）

レベル別少人数グループで鉄棒・跳び箱・マット・トランポリンにチャレンジ

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 ジュニア体幹トレーニング（小学生～大人向け）
姿勢改善・競技力向上・ケガ予防・側弯・体幹力強化

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ウェルネス体操（大人向け）
筋トレ・ストレッチを組み合わせたオリジナル体操で生涯歩ける身体づくり

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〒600-8492

京都市下京区四条烏丸西入月鉾町55

四条ISビル3F～6F

Tel：0120-58-4401    Fax：075-254-1120

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今回は42回目の「お客様の声」です。

四条本校「こども器械体操」リトルコースにお通いの会員様をご紹介します。

氏名：Ｙ・Ｓ さん
年齢：２才５ヶ月
所属コース：こども器械体操コース（四条本校）
在籍期間：１１ヶ月

あいみん

何がきっかけで、ファイブMを知りましたか？

インターネット

保護者様

あいみん

ファイブＭに来られる前は、どんなことで悩んでおられましたか？　何が決めてとなって入会されましたか？

幼いうちから運動の習い事をすることで土台がしっかりするかなと思っていました。1歳のうちに体操か水泳のどちらかをさせたくて、コロナが多い時期と重なっていたこともあり更衣時に密集するのは避けたかったので体操にしました。子供自身も身体がやわらかかったので維持させてあげたいと思っていましたし、お友達が好きなので、いろんな子とも会える機会を作ってあげたいという思いもありました。 ファイブMさんは創業50年ということもあり、安心して通えるかなと思い体験に行ってみると、先生も個々の子供に合わせて無理なくメリハリのある関わりをしてくださり、大らかな印象を受けたので入会に至りました。

保護者様

あいみん

体操にお越しになられて、どれくらいでどんな変化を感じられましたか？

通い始めて1ヶ月程で慣れてきました。それ以降笑顔も増え、自分が興味あるものを先生に伝えたり、上手くできると先生ともハイタッチをしたりとても楽しそうにしていました。人見知りの時期で親以外にそういったことをあまり見せなかったのですごく良い刺激となっていたようで、通ってよかったなと思いました。また先生の指示もスムーズに聞けるようになり、3ヶ月目から鉄棒をしましたが必死な顔でぶら下がっていたのがすごく印象的でした。その後も、トランポリンでのジャンプや前転、逆立ち、平均台など初回は怖がっていたことも先生が上手に関わってくださったこともあり、自分からトライしようという姿勢が自然に見られるようになりました。通い始めて10ヶ月、今ではいろんなことができるようになり、自信もついてきたようです。鉄棒の前周りも1ヶ月ほど前に始まりましたが初めは怖がっていたものの2回目で自力で周ることができました。 これからたくさん自信をつけてどんどん積極的にチャレンジしてもらいたいです。 また、最初は1人でしたが、徐々にお友達も増え、いろんなお友達とコミュニケーションを自らとり毎回すごく楽しそうにしています。自分で考えて行動することも増え、親としては嬉しい限りです。

保護者様

あいみん

継続いただけている理由は何ですか？　ファイブМに魅力を感じている事などご記入ください。

何より、家を出る時に、子供が毎回楽しそうにヘルメットを被って自転車に乗り、体操教室に着くと先生とお友達と全力ですごく楽しそうに身体を動かしていることです。体操教室が楽しみで、その日でない時も『あしたたいそうきょうしつあいてる？』と言ってくるくらいです。 他の体操教室をあまり知りませんが、ファイブMの先生方は安全にも十分配慮し、個々をしっかり見てくださっており、子供の特徴も捉えてその子に合った指導や関わりをしてくださるので安心しています。本当によく見ていただけているので子供自身も先生を信頼し全力で楽しんでいるのでそういったところが魅力的だなと思います。

保護者様

あいみん

その他、メッセージなどがございましたらご記入ください。

いつも楽しく体操を教えてくださり、本当にありがとうございます。おかげで、毎回子供も全力で楽しんでいますし、技術ももちろんですがメンタル的にもすごく良い刺激となりたくさん成長できたように思います。私生活でも体操教室のおかげだなと思うことも多々あり、嬉しく思っています。これからも楽しみながら長く続けてくれるといいなと思いつつ、、引き続き、ご指導よろしくお願いします。

保護者様

毎週の体操をとても楽しみにされているご様子をお伺いすることができ、大変嬉しく思います。これからも、色々なことにチャレンジし、楽しみながら身体を動かしていただけるようスタッフ一同、全力でサポートさせていただきます。

今回のブログは
こどもコース担当　林　晃平でした。

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レベル別少人数グループで鉄棒・跳び箱・マット・トランポリンにチャレンジ

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 ジュニア体幹トレーニング（小学生～大人向け）
姿勢改善・競技力向上・ケガ予防・側弯・体幹力強化

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ウェルネス体操（大人向け）
筋トレ・ストレッチを組み合わせたオリジナル体操で生涯歩ける身体づくり

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今回は41回目の「お客様の声」です。

洛西口校「こども器械体操」キッズコースにお通いの会員様をご紹介します。

氏名：Ｍ・Ｙ さん
学年：小学校5年生
所属コース：こども器械体操コース（洛西口校）
在籍期間：2年5ヶ月（3年～5年）

氏名：Ｍ・Ｎ さん
学年：小学校2年生
所属コース：こども器械体操コース（洛西口校）
在籍期間：2年5ヶ月（年長～2年）

 
【写真提供】オールスポーツコミュニティ

あいみん

何がきっかけで、ファイブMを知りましたか？

インターネット

保護者様

あいみん

ファイブＭに来られる前は、どんなことで悩んでおられましたか？　何が決めてとなって入会されましたか？

鉄棒が大好きな娘が体操教室に行ってみたいと言っていたので調べていたのですが、家の近くには教室がなく、遠方まで通いに行くかどうか悩んでいました。そんな時に洛西口校が開校すると知り、娘と息子が無料開放や無料体験会に参加したのがきっかけです。 　実際に参加してみて、先生方が参加者の習熟度に合わせて対応してくださっていたこと、子どもたちがのびのびと体操を楽しめる雰囲気があったことが決め手になって開校と同時に入会しました。

保護者様

あいみん

体操にお越しになられて、どれくらいでどんな変化を感じられましたか？

2～3か月する頃には、出来なかった技が少しずつできるようになってきました。以前からもともと我流で出来た技は、「体操としての動き」を教えていただき練習することで、きれいなフォームに変わっていきました。

保護者様

あいみん

継続いただけている理由は何ですか？　ファイブМに魅力を感じている事などご記入ください。

子たちが意欲的に体を動かすことを楽しんでいるからです。練習を重ねて出来ることが増え、自信や楽しさにつながり、それがまた体を動かす原動力になっています。 　ファイブМは習熟度によりグループ分けがされているのですが、その中でもひとりひとりの状態に合わせた指導と前向きな声掛けをしてくださるのが魅力です。 　また、年に一度開催されるファイブМ杯、その通過者だけが参加できる会長杯など、日頃の成果を出せる場があることも練習の励みになっています。

保護者様

あいみん

その他、メッセージなどがございましたらご記入ください。

余談ですが、小学校の体育では「マット」「跳び箱」「鉄棒」と授業が分かれているので、それぞれの単元がやって来るたびにお友だちから上手だと言ってもらえるのが嬉しいみたいです(笑)　先生方のご指導のおかげです。ありがとうございます。

保護者様

お二人とも、2022年度は会長杯に通過し、見事入賞をされました。
引き続き目標を持って、体操に取り組んでいただけるようスタッフ一同、全力でサポートさせていただきます。

今回のブログは
こどもコース担当　林　晃平でした。

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 こども器械体操（1・2・3才・幼児・小中学生向け）

レベル別少人数グループで鉄棒・跳び箱・マット・トランポリンにチャレンジ

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 ジュニア体幹トレーニング（小学生～大人向け）
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ウェルネス体操（大人向け）
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今回は40回目の「お客様の声」です。
2022年度の長期継続賞（5年以上継続された小学校6年生会員）を受賞された会員様に、
体操を始めた動機や、体操を通して感じられたことなどを、インタビュー形式でご紹介させていただきます。

氏名：柴田 雅功 くん
学年：小学校6年生
所属コース：こども器械体操コース（四条本校）
在籍期間：9年11ヶ月（2才～6年）

あいみん

何がきっかけで、ファイブMを知りましたか？

知人の紹介

保護者様

あいみん

ファイブMにお通いのきっかけ（目標、目的）は？

体を動かす遊びが大好きだったから。

保護者様

あいみん

何が決めてとなって入会されましたか？

体操の後の優での工作など2時間で色々体験できたので。

保護者様

あいみん

入会後のお子様の様子は？

おもいっきり体を動かすことができるので、とても楽しみに毎週通っていました。

保護者様

あいみん

体操教室入会から6年生までの間に、レッスンを通してお子様の成長や変化はありましたか？

小さな頃はできなかった技でも、何年も続ける事で習得することができるという成功体験を積むことで何事も諦めずに挑戦する力がついたと思います。 そして、ファイブMに入会した２歳半のあの頃と変わらず今も体を動かす事が大好きでいてくれています。 本当にありがとうございました。

保護者様

あいみん

6年生まで、体操教室に通っていかがでしたか？

小さい頃とは違い学年があがってくるとどんどん忙しくなり時間に追われる毎日でしたが、本当に自分がやりたい事ならば『時間がない』と諦めるのではなく『時間は自分で作るものなのだ』ということを習い事を通じて学んでくれたと思います。 辞めてしまうのは簡単な事だったと思いますが諦めずに最後まで通い続けることができたことで本人の自信にも繋がったと思います。 また、休まず毎日教室を開いてくださってるおかげで振替がしやすく予定を合わせやすかったのも継続できた大きな理由だったと思います。 本当にありがとうございました。

保護者様

あいみん

レッスン内容・指導方法・スタッフの対応はいかがでしたか？

【大満足】絶妙なアシストでポイントを教えてもらえるのでとてもわかりやすかったです。

保護者様

あいみん

ファイブＭの振替システム、制度などはいかがでしたか？

【大満足】アプリもできてとで使いやすいです。

保護者様

あいみん

ファイブＭイベントには参加されましたか？

【参加しなかった】塾などで忙しかったため。

保護者様

あいみん

ファイブＭをお知り合いにお勧めできますか？勧められる場合、ファイブＭのどんなとろこを、お勧めされますか？

【非常に勧めたい】公園で遊んでいても怪我をしにくい体に育ったと思います。

保護者様

あいみん

【お子様に質問です】6年生まで継続できた理由を教えてください。

「体操が好き」「体操が楽しい」「先生が好き」

会員様

あいみん

【お子様に質問です】体操の授業、先生はどうでしたか？

【大満足】高学年になって受験で塾が忙しくなってからも絶対に続けたいと思うくらい毎週楽しい時間を過ごせました。 最後はロンバクもできるようになってとても嬉しかったです！ 約10年間ありがとうございました！

会員様

雅功君は、2才から「みらいキッズランド優」に入会され、10年間レッスンを続けることで、出来る技を増やし、6年の最後にはロンダートバク転を習得されました!(^^)!どんなに塾が忙しくても体操が楽しく、卒業まで継続していただけたことは非常に嬉しく思います。
スタッフ一同、雅功君の中学校でのご活躍を応援しております。

今回のブログは
こどもコース担当　林　晃平でした。

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 こども器械体操（1・2・3才・幼児・小中学生向け）

レベル別少人数グループで鉄棒・跳び箱・マット・トランポリンにチャレンジ

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 ジュニア体幹トレーニング（小学生～大人向け）
姿勢改善・競技力向上・ケガ予防・側弯・体幹力強化

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ウェルネス体操（大人向け）
筋トレ・ストレッチを組み合わせたオリジナル体操で生涯歩ける身体づくり

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今回は39回目の「お客様の声」です。
2022年度の長期継続賞（5年以上継続された小学校6年生会員）を受賞された会員様に、
体操を始めた動機や、体操を通して感じられたことなどを、インタビュー形式でご紹介させていただきます。

氏名：西嶋 萌映 さん
学年：小学校6年生
所属コース：こども器械体操コース（四条本校）
在籍期間：5年4ヶ月（1年～6年）

あいみん

何がきっかけで、ファイブMを知りましたか？

お友達が通っていました。

保護者様

あいみん

ファイブMにお通いのきっかけ（目標、目的）は？

跳び箱や逆上がりなど体育授業の基本を学ぶため。

保護者様

あいみん

何が決めてとなって入会されましたか？

子供が集中して取り組めている姿を見たため。

保護者様

あいみん

入会後のお子様の様子は？

楽しく色んなことができるようになりました。

保護者様

あいみん

体操教室入会から6年生までの間に、レッスンを通してお子様の成長や変化はありましたか？

目標を持ってチャレンジできるようになりました。

保護者様

あいみん

6年生まで、体操教室に通っていかがでしたか？

楽しくとても充実していたようです。

保護者様

あいみん

レッスン内容・指導方法・スタッフの対応はいかがでしたか？

【大満足】はじめはベテランの先生方の指導によりみるみる上達し、子供も親もとても満足でした。一方で、担当される先生に指導力の差があり、残念に思うこともありました。

保護者様

あいみん

ファイブＭの振替システム、制度などはいかがでしたか？

【大満足】

保護者様

あいみん

ファイブＭイベントには参加されましたか？

【参加した】ファイブM杯は、緊張の中チャレンジする姿を見れてよかった。本人も日常生活にはない緊張感と達成感を経験できてよかったと満足していました。

保護者様

あいみん

ファイブＭをお知り合いにお勧めできますか？勧められる場合、ファイブＭのどんなとろこを、お勧めされますか？

【非常に勧めたい】体操が楽しく上達できる。

保護者様

あいみん

その他ご意見などありますか？

長い間大変お世話になりました。苦手だった跳び箱や鉄棒も上達し、マットは家でも練習するくらい大好きになりました。子供の集中力を切らさず上手に指導される先生方に感謝しかありません。これからも体操が苦手な子供達も、楽しく学べる教室であり続けてくださいね。

保護者様

あいみん

【お子様に質問です】6年生まで継続できた理由を教えてください。

「体操が好き」「目標の技があった」「体操が楽しい」

会員様

あいみん

【お子様に質問です】体操の授業、先生はどうでしたか？

【大満足】苦手だった体操が好きになりました。

会員様

あいみん

【お子様に質問です】先生へのコメントをお願いします。

太田先生→一番楽しく体操ができました。

こうへい先生→ひとつひとつが綺麗にできるように教えてくれました。

たかこ先生→苦手だった跳び箱のアドバイスが嬉しかった。

森本先生→面白かった。

先生方へ　とても楽しく体操を教えてくれてありがとうございました。また一緒に体操がしたいです。

会員様

［演技会の写真］

萌映さんは、1年生から「器械体操クラス」に入会され、レッスンを続けることで、出来る技を増やし、バク転・転回、前方宙返り、跳び箱10段開脚跳び、ヘッド転回、転回などの技を習得されました!ファイブMの演技発表会にも出場し、練習の成果を発揮し「入賞」されました!(^^)!

継続することで、苦手だった体操が大好きになり、約6年間体操に取り組んでいただけたことは非常に嬉しく思います。
スタッフ一同、萌映さんの中学校でのご活躍を応援しております。

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 こども器械体操（1・2・3才・幼児・小中学生向け）

レベル別少人数グループで鉄棒・跳び箱・マット・トランポリンにチャレンジ

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今回は38回目の「お客様の声」です。
2022年度の長期継続賞（5年以上継続された小学校6年生会員）を受賞された会員様に、
体操を始めた動機や、体操を通して感じられたことなどを、インタビュー形式でご紹介させていただきます。

氏名：Ｔ・Ｒ さん
学年：小学校6年生
所属コース：こども器械体操コース（四条本校）
在籍期間：6年3ヶ月（年長～6年）

あいみん

何がきっかけで、ファイブMを知りましたか？

知人の紹介

保護者様

あいみん

ファイブMにお通いのきっかけ（目標、目的）は？

何かひとつ自信の持てる事があれば　と思いました。

保護者様

あいみん

何が決めてとなって入会されましたか？

自宅から近かったため。

保護者様

あいみん

入会後のお子様の様子は？

楽しんで通ってました。

保護者様

あいみん

体操教室入会から6年生までの間に、レッスンを通してお子様の成長や変化はありましたか？

想像以上にいろんな事ができるようになった事。 学校以外で友達ができた事。

保護者様

あいみん

6年生まで、体操教室に通っていかがでしたか？

練習、継続する大切さ。できなかった事ができるようなる。自信が持てた事。レッスン後の会話など。話しがスムーズにできた事が良かったです。

保護者様

あいみん

レッスン内容・指導方法・スタッフの対応はいかがでしたか？

【大満足】

保護者様

あいみん

ファイブＭの振替システム、制度などはいかがでしたか？

【大満足】

保護者様

あいみん

ファイブＭイベントには参加されましたか？

【参加しなかった】人見知りで知らない人達の中にはなかなか馴染みない。

保護者様

あいみん

ファイブＭをお知り合いにお勧めできますか？勧められる場合、ファイブＭのどんなとろこを、お勧めされますか？

【勧めたい】指導が丁寧。

保護者様

あいみん

【お子様に質問です】6年生まで継続できた理由を教えてください。

「体操が楽しい」「長期継続賞が欲しかった」

会員様

あいみん

【お子様に質問です】体操の授業、先生はどうでしたか？

【大満足】楽しかった。 挑戦する大切さがわかった。

会員様

あいみん

【お子様に質問です】先生へのコメントをお願いします。

貴子先生　ありがとうございました。

会員様

Ｒさんは、6才から「器械体操クラス」に入会され、6年間レッスンを続けることで、出来る技を増やし、バク転・転回、前方宙返り、跳び箱10段開脚跳び、ヘッド転回、転回などの技を習得されました!(^^)!

継続することで、体操技術だけではなく、挑戦する大切さや、体操教室のお友達と楽しく体操に取り組んでいただけたことは非常に嬉しく思います。
スタッフ一同、Ｒさんの中学校でのご活躍を応援しております。

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レベル別少人数グループで鉄棒・跳び箱・マット・トランポリンにチャレンジ

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 ジュニア体幹トレーニング（小学生～大人向け）
姿勢改善・競技力向上・ケガ予防・側弯・体幹力強化

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今回は37回目の「お客様の声」です。
2022年度の長期継続賞（5年以上継続された小学校6年生会員）を受賞された会員様に、
体操を始めた動機や、体操を通して感じられたことなどを、インタビュー形式でご紹介させていただきます。

氏名：Ｙ・Ｒ くん
学年：小学校6年生
所属コース：こども器械体操コース（四条本校）
在籍期間：6年3ヶ月（年長～6年）

あいみん

何がきっかけで、ファイブMを知りましたか？

建物の前を歩いていて、同じ服の子たちが出入りするのを見たから

保護者様

あいみん

ファイブMにお通いのきっかけ（目標、目的）は？

「クラスで逆上がりが出来ないのは僕だけ」と長男が言ったため。学校の体育の授業で苦手意識をなくして欲しかった。

保護者様

あいみん

何が決めてとなって入会されましたか？

冬休みか春休みの短期教室3－4日だけで逆上がりが出来るようになったため

保護者様

あいみん

入会後のお子様の様子は？

他のお稽古事や課外活動は続かなかったり「行きたくない」と言う日が多々あったが、ファイブMだけは一度も文句を言わなかった。学校の体育を楽しみにするようになった。

保護者様

あいみん

体操教室入会から6年生までの間に、レッスンを通してお子様の成長や変化はありましたか？

体を動かすことが好きになった。体育の中でもマットは大得意になった。ファイブMの他の子達（違う小学校の子達）と会話を楽しめるようになった。

保護者様

あいみん

6年生まで、体操教室に通っていかがでしたか？

とても楽しかった。小学校生活に最も活かせた課外活動かもしれない。

保護者様

あいみん

レッスン内容・指導方法・スタッフの対応はいかがでしたか？

【大満足】一コマで3種類出来るのが、飽きなくてよかった。１グループの人数が少なくてよかった。受付の経谷さんが子供にも優しくパソコン系仕事も出来る人でよかった。

保護者様

あいみん

ファイブＭの振替システム、制度などはいかがでしたか？

【満足】スマホユーザーではないので、100％活用できなかった（家を出た後にはアクセスできない）。振替先の空きがあるかどうか分からない状態で、まず休みを決める賭けに出ないといけなかった。しかし短期教室をネットで申し込めるようになったのはよかった（以前、開始日に並ぶのは辛かった）。

保護者様

あいみん

ファイブＭイベントには参加されましたか？

【参加した】ランニングの小出先生、よかったです。スキー日帰りに一度も参加できなかったのは残念です（電話受付につながらなかった）。

保護者様

あいみん

ファイブＭをお知り合いにお勧めできますか？勧められる場合、ファイブＭのどんなとろこを、お勧めされますか？

【非常に勧めたい】確実に体操が出来るようになるところ。小学校の体育が楽しくなるところ。

保護者様

あいみん

その他ご意見などありますか？

兄弟で大変お世話になりました。

保護者様

あいみん

【お子様に質問です】6年生まで継続できた理由を教えてください。

「体操が楽しい」「友達がいたから」「長期継続賞が欲しかった」「なんとなく続けた」

会員様

あいみん

【お子様に質問です】体操の授業、先生はどうでしたか？

【満足】小学校と違うメンバーで息抜きになった。塾や他のお稽古事みたいに、次回までに家でこれをしてこないといけない、というものがなくて一回完結でよかった。一人ずつやることを変えてくれたので、1度、またはしばらく休んでも置いていかれることもついていけないと感じることもなかった。

会員様

あいみん

【お子様に質問です】先生へのコメントをお願いします。

長い間ありがとうございました！

会員様

［レッスン中の写真］

Ｒ君は、6才から「器械体操クラス」に入会され、6年間レッスンを続けることで、出来る技を増やし、ロンダート・転回、前方宙返り、跳び箱10段開脚跳び、ヘッド転回などの技を習得されました!(^^)!

継続することで、体操技術だけではなく、諦めずにチャレンジする気持ちや、体操教室のお友達と楽しく体操に取り組んでいただけたことは非常に嬉しく思います。
スタッフ一同、Ｒ君の中学校でのご活躍を応援しております。

今回のブログは
こどもコース担当　林　晃平でした。

---

「YouTube」でバク転や逆上がりのワンポイントアドバイス更新中！！
【チャンネル登録】お願いします。

▼お客様の声・口コミはこちら▼
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 こども器械体操（1・2・3才・幼児・小中学生向け）

レベル別少人数グループで鉄棒・跳び箱・マット・トランポリンにチャレンジ

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 ジュニア体幹トレーニング（小学生～大人向け）
姿勢改善・競技力向上・ケガ予防・側弯・体幹力強化

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ウェルネス体操（大人向け）
筋トレ・ストレッチを組み合わせたオリジナル体操で生涯歩ける身体づくり

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〒600-8492

京都市下京区四条烏丸西入月鉾町55

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みなさんこんにちは。
お正月も終わり、いつも通りの生活に慣れましたか？
環境の変化で体調を崩さない様にしましょうね。

さて、今回は第36回お客様の声です。ジュニア姿勢・体幹トレーニングコースにお通いの会員様をご紹介です。
氏名 N・S君
学年 高校2年生　
在籍期間3年4か月

中学2年生で入会された頃のN.S君は、シャイで線が細く、ブリッジは得意だけど腹筋は苦手なタイプというイメージでした。高校に入学された頃には、どんどん身長が伸び(先生達をゴボウ抜き〜)、たくましい身体つきになってこられました。

そんなN・S 君の成長過程を紹介！

「スクワット」
下半身の筋力・連動性の指標です。ヒップを低く、上半身を起こした姿勢を目指します。

●ヒップの位置が下がりました。
●上半身の前傾が改善されました。

「両足あげ」
腹筋力の指標です。背すじを立て、両足は高い位置を目指します。

上半身が後ろに倒れなくなり、足の高さが上がりました。

姿勢測定の変化

●顔を前に突き出していた猫背姿勢が改善し、耳と肩のポイントが赤線上になりました。
●お腹を前に突き出した姿勢が改善し、すらっとした立ち方が出来る様になりました。スゴイ！
身長もとても伸び、姿勢改善された結果、スタイルがとてもよくなられました。かっこいい！

この度大学受験のため勉強が忙しくなり、当クラブを卒業されるN.S君からのコメントをご紹介いたします。

あいみん

何がきっかけで、ファイブMを知りましたか？

小学生の時、お友達が通ってると聞いてネットで調べて知りました。

会員様

あいみん

ファイブＭに来られる前は、どんなことで悩んでおられましたか？　何が決めてとなって入会されましたか？

運動不足なのもありましたが、姿勢も悪く猫背も気になっていました。学校の荷物も多く肩や背中が痛くなることがありました。ジュニア姿勢・体幹トレーニングの無料体験教室に参加させてもらってブリッジなどできるものもありましたが、簡単そうに見えてもなかなか上手くできないものもありました。「全部できるようになりたい」と思い入会を決めました。

会員様

あいみん

体操にお越しになられて、どれくらいでどんな変化を感じられましたか？

通い始めのころは、上手くできないことが多かったですが、少しでも上手くできると先生が褒めてくれるのもあって「これが上手くできた」や「あれが難しい」とあれこれ言いながら通い続けました。3ヶ月〜半年後くらいから少しずつですが変化が見られました。評価測定・姿勢測定で前回との違いが分かりやすく見ることができました。

会員様

あいみん

継続いただけた理由は何ですか？　ファイブМに魅力を感じている事などご記入ください。

約3年くらい通ったのですが、学校が忙しかったりで振替を利用したりして続けてきました。 測定結果で自分の身体の変化もわかりやすく自分で次回の目標を立てて頑張れるところが継続できた理由だと思います。

会員様

高校受験の時期に忙しい中でも、レッスン振替制度を利用して真面目に出席してくれた成果は、評価測定でも表れていました。ある評価測定時には、学校で怪我をされたのか足の爪が剥がれて血だらけなのにも関わらず、先生や同じクラスの大人会員様が「痛いから止めとき」と言っても、がんばって参加された姿が忘れられません。

入会当初は、レッスン中しんどいメニューの時に5秒静止が持たず、早目に断念する事もありましたが、近頃は背筋だけでなく腹筋も強くなり、先生達も補助(歪みを直したり、より効果があがるようにサポートしています)にやり甲斐を感じていました
これから勉強が忙しくなると思いますが、身体のためにファイブMのトレーニングを思い出して、お家でも運動を続けてくださいね。先生達も応援しています。ガンバレ〜！！

学校の体育だけでは運動不足と思われている方、猫背をなんとかしたい方にも、ジュニア姿勢体幹トレーニングがおすすめです。評価測定の内容も年々見直しをかけ、親御様にもわかりやすくなるよう取り組んでおります。
どうぞ今後ともよろしくお願いいたします。

無料体験はこちらから
https://www.five-m.com/freetrial/

今回のブログは「濱口・安福」が担当しました。

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こども器械体操（1・2・3才・幼児・小中学生向け）
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 ジュニア体幹トレーニング（小学生～大人向け）
姿勢改善・競技力向上・ケガ予防・側弯・体幹力強化

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筋トレ・ストレッチを組み合わせたオリジナル体操で生涯歩ける身体づくり

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Tel：0120-58-4401    Fax：075-254-1120

E-mail：info@five-m.com　URL：https://www.five-m.com

皆さんこんにちは。
すこしづつ肌寒さを感じるようになってきて秋の到来を感じますね。
風邪をひいてしまわれない様にお気を付けください。

さて、今回は35回目の「お客様の声」です。ジュニア姿勢・体幹トレーニングコースにお通いの会員様をご紹介します。

氏名：Y・N君
学年：中学校３年生
在籍期間：３年8カ月間

Y・N君はサッカーをされており、プレイ中のケガをきっかけに柔軟性や体幹の強化を目的にトレーニングに参加されました。約4年間コツコツとトレーニングを継続中で、4か月に1回実施している評価測定(日々のトレーニングの成果を測る測定会)では記録をどんどん伸ばし続けています。ご本人からも「成長を実感している！！」とコメントをいただいています。

Y・N君の成長記録を一部紹介

「ブリッジ」
背筋力、腹部の柔軟性の指標です。高いアーチで、ひじ・ひざを伸ばした姿勢を目指します。


頭が上がり、アーチの高さが徐々に上がっていますね♪

「両足あげ」
腹筋力の指標です。背すじを立て、両足は高い位置を目指します。

上半身の後ろ倒れが改善しつつ、足の高さが上がっています！！

「立位体前屈」

ひざ裏の柔軟性の指標です。足先の位置が±0㎝です。ひざを伸ばして足先より下へ手を伸ばそう！

何と＋7㎝。素晴らしい！苦手な項目でしたがしっかり成長しています！

姿勢の変化

●胸を張っていたのがリラックスした姿勢に！
●骨盤の歪みが改善し、左右にブレていない真っすぐな姿勢になりました！

●お腹を前につきだしていた姿勢が改善！
●耳・肩・腰・ひざのポイントが赤線（真ん中）上になり、すらっとした姿勢になりました！

「Y・N君とお母様の声」をインタビュー形式でご紹介！

あいみん

ファイブＭに来られる前は、どんなことで悩んでおられましたか？　何が決めてとなって入会されましたか？

サッカー試合時に転倒し骨折した為、予防のために柔軟性向上、体幹強化ができるトレーニング教室を探していました。先生が個人個人を丁寧に教えてくださるので、自分の出来ていないところがわかりやすいく入会を決めました。

保護者様

元々、身体の柔軟性の硬さと体幹部の筋力不足に悩んでいました。
実際にファイブMの無料体験をうけた時に、今までやったことのないトレーニングがあり、自分の悩みが解消できると思いました。

会員様

あいみん

体操にお越しになられて、どれくらいでどんな変化を感じられましたか？

３ヶ月くらいで試合や練習での身体の動きが変わってきた。１年位で姿勢も良くなり、体幹が強化され試合時に転倒することが少なくなりました。

保護者様

定期的におこなわれる評価測定で、初回時よりも２回目の方が全体的に記録が上がり、柔軟性も上がった時に変化を感じました。

会員様

あいみん

継続いただけている理由は何ですか？　ファイブМに魅力を感じている事などご記入ください。

定期的に姿勢を確認してもらえるところ。自分に必要な鍛えるべきところ。サッカーをするために必要な動きを教えてもらえるところ。

保護者様

レッスンを休んでいた時期に比べ、継続してトレーニングをしている時の方がスポーツのパフォーマンスがかなり高くなっていることを感じたので、継続して通っています。

会員様

Y・N君が所属しているチームは先日、サッカー大会に出場し、念願の決勝戦まで勝ち進むことができたそうです。おめでとう！(^O^)
さらにさらに、チームのOBや保護者様、今まで対戦したライバルチームの皆さんまでもが応援に駆けつけてくれるというドラマのようなエピソードがあったそうです。(≧▽≦)スゲー

サッカーや学校の話をお聞かせ頂き、我々スタッフ大変うれしく思います。
Y・N君のさらなる活躍を心より応援しています！がんばってくださいね。

日々頂戴するご意見をもとに、「サービス向上」「新たなイベント」「スタッフ技術力向上」などに取組んでいきたいと思います。
今後とも宜しくお願いします。

今回のブログはジュニア姿勢・体幹トレーニングコースの「安福」が担当しました。

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今回は34回目の「お客様の声」です。
2021年度の長期継続賞（5年以上継続された小学校6年生会員）を受賞された会員様に、
体操を始めた動機や、体操を通して感じられたことなどを、インタビュー形式でご紹介させていただきます。

氏名：Ｆ・Ｍ  ちゃん
学年：小学校6年生
所属コース：こども器械体操コース（四条本校）
在籍期間：7年10ヶ月（年長～6年）

あいみん

何がきっかけで、ファイブMを知りましたか？

幼稚園の時のお友達に誘われて

保護者様

あいみん

ファイブMにお通いのきっかけ（目標、目的）は？

体操を得意にさせたい、将来バック転をできるようになりたい

保護者様

あいみん

何が決めてとなって入会されましたか？

一生懸命やってたら本当にだんだん上達するのがわかるから

保護者様

あいみん

入会後のお子様の様子は？

楽しみに通っていました。

保護者様

あいみん

体操教室入会から6年生までの間に、レッスンを通してお子様の成長や変化はありましたか？

自分でできるようになりたいという向上心を持って諦めず取り組むようになりました。

保護者様

あいみん

6年生まで、体操教室に通っていかがでしたか？

受験がありましたが良いストレス発散になりましたし、どんどんできるようになって嬉しそうでした。

保護者様

あいみん

レッスン内容・指導方法・スタッフの対応はいかがでしたか？

【大満足】先生方の教え方も上手で、できるようになっていくのが楽しみでした。

保護者様

あいみん

ファイブＭの振替システム、制度などはいかがでしたか？

ちょっと融通が効かないところが嫌だなと思いました。

保護者様

あいみん

ファイブＭイベントには参加されましたか？

【参加した】小さい頃は楽しみに言っていました。

保護者様

あいみん

ファイブＭをお知り合いにお勧めできますか？勧められる場合、ファイブＭのどんなとろこを、お勧めされますか？

必ずどんどんできるようになる、できるようになって学校で体操の見本を頼まれるようになる！自信がつく。

保護者様

あいみん

【お子様に質問です】6年生まで継続できた理由を教えてください。

「体操が好き」「目標の技があった」「友達がいたから」「先生が好き」「体操が楽しい」「長期継続賞がほしかった」

会員様

あいみん

【お子様に質問です】体操の授業、先生はどうでしたか？

【大満足】とても楽しかったです。また、学校で体操の見本をよくやりました。

会員様

あいみん

【お子様に質問です】先生へのコメントをお願いします。

先生方には本当に長い間お世話になりました。ありがとうございました。特にこうへい先生には長期にわたって見ていただき、どんどん上達していくのを肌で感じました。ありがとうございました。

会員様

［ファイブM杯・会長杯写真］
写真提供：オールスポーツコミュニティ

Ｍちゃんは、毎週お友達と一緒にいろいろ技にチャレンジされ、目標にしていたバク転は小学5年生で習得され、会長杯（ファイブMの演技会）では、ロンダートバク転にも挑戦し見事入賞されました。小学校6年生の時は、中学受験の為スケジュールが合わず時々のレッスンとなりましたが、レッスンに来られた際は、これまで以上に楽しく練習され、中学受験が終了後は体操に復帰し、長期継続賞を受賞されました。
スタッフ一同、Ｍちゃんの中学校でのご活躍を応援しております。

今回のブログは
こどもコース担当　林　晃平でした。

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