読書の秋~私たちの一押し本~

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朝晩と冷え込んできて、猛暑がどこへ行ったのか、すっかり秋めいてきましたね。
秋といえば…『スポーツの秋』や『食欲の秋』など色々ありますね。
そんな中でも、今回は、『読書の秋』をピックアップし、ファイブMのスタッフは、どんな本を読んでいるのかチェックしてみましょう★

◉ウェルネススタッフ『熊田』の『一押し本』◉

私のおすすめはこちら!!

オススメ本

「はたらく細胞」です!!

本ではなくポスターに目が行ったかた多いのでは無いでしょうか?!あえてお気になさらず…(笑)

この本のオススメポイントは、『白血球』や『赤血球』など、文章で書いてあっても難しく中々理解出来ないですが、マンガでは細胞を擬人化しているので、理解がとてもしやすいんです。
また、擬人化した各細胞の性格なども、それぞれ面白おかしく全く違う人物像にしてくれているので、楽しみながら読めちゃいます♪

細胞の働きだけではなく、『熱中症』『すり傷』など、症状別にからだの中で、いろんな細胞が何の為に働いているのか。
からだの中では一体何が起こっているのか。
とってもわかりやすいので、大人のみならず、お子様にもとってもオススメの熊田の一押し本です★
私の大好きなシーンは、『熱中症』編で、細胞のみんながぐったりしているところに、光がさすように水分が入ってくる『点滴』した瞬間です(笑)

ちなみに、最近では買う派ではなく、近くのTUTA〇Aに借りに行ってます(笑)

 

◉ウェルネス&ジュニアスタッフ『曽川』の『一押し本』◉
「BORN TO RUN(走るために生まれた)」です。

ベアフットランニングって聞いたことありますか?
裸足ランニングのことで、ここ数年でジワジワ人気が出てきています。
5本指の靴もチラホラ目にするようになりましたが、こちらもベアフットの影響です。

現在、ランニングブームにより各地でマラソン大会が開催され、ランナーも増加していますが、ランナーの8割が脚にトラブルを抱えているといわれています。

その原因は、もしかしてシューズのハイテク化にあるのかもしれません。
ソールのクッション性能が向上すればするほど、足裏・足指などの機能を低下させ、身体に負担がかかるフォームでも長時間走れてしまうため、結果的に怪我につながってしまう。

一方のベアフットでは、フォームが悪いとそもそも長時間走れない。すぐに痛みが生じてしまうため。

ベアフットが世に知られる大きなきっかけとなったのがこちらの本「BORN TO RUN」です。

作中では、現代のウルトラマラソン(42.195km以上のマラソン)のチャンピオン達と、メキシコの峡谷に住むタラウマラ族(なんとベアフットで48時間700kmを走破できる!?)のマラソン対決が繰り広げられます。

「現代vs野生」 どちらに軍配があがるのか!

ドラマティックなレース展開とともに、シューズの歴史、機能的な走り方、栄養など多面的に紹介されている一冊。
ちなみに実話です!!

実際に裸足で走ることまでしなくてよいと思いますが・・・、
・ひざ痛の方は足指が真っ直ぐ伸びていない
・お子さんで足指が丸まっている方が多い
と日々トレーニングを一緒にさせて頂く中で感じます。

「足の指真っ直ぐ」を目指しましょう!!!

 

◉フロントスタッフ『太田恭子』の『一押し本』◉

「ともだちはくま」です。9/29に発売ホヤホヤの書籍です。

言葉の少ないマンガなので、想像しながら読む事が大切!
この1冊で、文字数にしたら400字もなさそうです(笑)

イラストを見ながら「これって…もしかして…」と想像して、言わんとしていることに気づいたら更に楽しくなります。
クスっと笑える大人の絵本として、我が家では大活躍しています!

因みに…私は、読む用・保存用・贈答用にとりあえずは3冊購入しました(*’ω’*)
気に入って頂いた方は、ツイッターでもイラスト更新されていますので、のぞきに行ってみて下さいね(‘ω’)ノ

 

◉こどもスタッフ『林 晃平』の『一押し本』◉

「人工知能が人間を超える シンギュラリティの衝撃」です。

先日、子どもと一緒に図書館に行った際に、この本がカウンターに陳列してあり、「シンギュラリティ」のワードに魅かれて借りました。
2045年に人工知能(AI)が人間を超える日「シンギュラリティ」を迎えるという。人類が滅びるという学者もいるというが。。。

その日を迎えるまで残り30年。「AIに負けない人間」になるために、人間が何をすべきか、具体的なノウハウが記されていました。
自分の人生のゴールは何なのか、今後自分は何をしていくべきなのか、人生について色々考えさせられる内容でした。
AIに負けないようにする為に、重要なのは「これだけは機械に負けない」というものを自分自身の中に持ち、好奇心やチャレンジ精神を持つという事でした。

ファイブMでもいつか、機械が体操を教えるのか?
色々な事を考え、その中で人間の役割は?
と考えていくと、不安ではなく、楽しい時代になっていくなと、ワクワクしていました♪

今後、機械の進化・時代の変化は更に速くなり、ファイブMもその波に乗りながら機械とも共存し、
皆様が健康で、幸せな人生を送れるお手伝いが出来る様に、何をしていけばよいのか日々考えていきたいと思います。

「シンギュラリティ」に興味をお持ちの方は是非読んでみてください。

———————————————————————————

 

さて、ここまで多種多様な本をご紹介いたしましたが、みなさんの気になる本はありましたでしょうか?笑
是非、あなたの『一押し本』をスタッフにも教えて下さいね!!

読書だけでなく、周りを見てみると、木・空・雲など風景も変わっています。
ぜひ景色も楽しみながら秋を満喫して下さい★★

今回のブログは、漫画大好き熊田が担当させて頂きました♪

 

ちびっ子器械体操
(1・2・3才・幼児・小中学生向け)
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みらいキッズランド優(1・2・3歳)

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ジュニア体幹トレーニング
(小・中・高校生向け)

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ウェルネス体操(大人向け)
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京都市下京区四条烏丸西入月鉾町55
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Tel:0120-58-4401    Fax:075-254-1120

 

 

 

 

『親子日帰り魚釣り体験』に行ってきました!

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9/23(日)滋賀県 南郷水産センターに魚釣り体験に行ってきました(^^)/

 

今回のイベントは親子で参加して頂きました!
当日は前日の雨が嘘のような快晴で、8時45分に京都駅に集合。
子ども達もお家の人と一緒なのでとても嬉しそうでした♪
そしてみんなが揃ったところで、石山駅まで電車に乗り、バスを乗り継ぎ
「南郷水産センター」に到着!

 

 

 

まず始めにみんなが楽しみにしていた「鮎のつかみ取り」
係員さんから説明を聞き、頑張って捕まえるぞー!とみんな気合が入ります!
初めは怖がっていたお友達もいましたが、だんだん慣れてきた様子。
「待てー!」「くそー!」「やった!捕まえた」とみんなとてもカッコ良かったです♪
お家の人も普段なかなか出来ない体験に童心に帰り大はしゃぎ(笑) 
とても楽しそうでした(*^▽^*)

 

頑張って鮎を捕まえた後は、係員さんが鮎を塩焼きにしてくれました。
食べる前はありがとうの気持ちを込めて『頂きます』、 命の大切さを改めて感じる事が出来ました。
青空の下で自分で捕まえた鮎と、お家の人が作ってくれたお弁当を食べると格別に美味しいですね(*^^)

 

ご飯を食べた後は、今回のメインイベント「魚釣り大会」
ルールは簡単♪ 釣った魚の数で競い合います。制限時間は1時間です。
それではよ~いスタート(^o^)丿

「やった!フナが釣れた!」「金魚3匹目!!」とみんなとても上手(*^^)v


1時間が過ぎ…いよいよ結果発表です!!

 

 

 

優勝は…12匹   みずきちゃん!
準優勝は…11匹 こたろう君でした!

景品は「釣り竿」です。これで色んな魚を釣りに行ってね(^ω^)

 

 

 

そしてとうとう帰る時間になりました。楽しい時間はすぎるのが早いですね。
帰りのバスの中では、疲れて寝てしまっているお友達もいましたが、「めっちゃ楽しかった」
「また今度魚釣りに連れてって!」と魚釣りに目覚めてしまったお友達もいました(笑)
お家の人と一緒に良い思い出は作れましたか?
皆さんが楽しんでいる姿を見れて先生達もとても楽しかったです!

 

魚釣り体験に参加して頂いた皆様、本当にありがとうございました。
これからも皆様に喜んで頂ける様なイベントを企画・運営していきます。
来年もご参加、お待ちしております。

 

ファイブMでは、今後も様々な企画を通して子ども達の成長に
携わっていきたいとスタッフ一同考えております。
是非とも変わらぬご理解・ご支援を宜しくお願い申しあげます。

 

今回のブログ担当は、釣りが大好きなこどもインストラクター高谷が担当致しました。

 
 
 
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芸術の秋と食欲の秋(*’ω’*)

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こんにちは。すっかり秋らしい陽気になりましたね(*’ω’*)
今回は、ファイブMの受付を彩る、秋をご紹介します♪
4F受付では、季節に合わせて、少し装飾させて頂いているのですが、
10月に入り、新しい かわいい装飾が!!
プリザーブドフラワー(生花に保存液と着色料を吸わせて乾燥させたもの)のアレンジメント作品なのですが、実は、受付の左近さんの作品なんです!


ピンクの花器に秋らしい色合いのお花たちが、かわいいですね!
左近さんに今回のポイントを聞いてみると「ぶどうがこぼれているのがポイント」とのことです。
クリエイト力を養いたいなと、今年の4月から習い事として始めたそうです♪

さて、ここで、問題です!

この写真の中には、生花と造花が入り混じっています。
どれが、生花かわかりますか??
答えは、このブログの最後に…

先月の自転車モチーフの作品も素敵でしたが、今月の作品も素敵ですね~!!
この作品はしばらく受付に飾ってありますので、是非見に来て下さいね。

芸術の秋の次は、食欲の秋ということで、プロテインスムージーのご紹介です(*’ω’*)
クリーミーマッシュルーム と ほっくりパンプキン の2つの味です。(各30食)
運動の後に、あいみんセルフカフェでホット一息いかがですか??
お気軽に、フロントでお声がけください♪

今回のブログ担当は、かぼちゃ大好き フロントの太田 恭子でした。
※クイズの答えは、バラ、アジサイ、カラーが生花です。分かりましたか??

 

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親子逆上がりセミナーの様子

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9/9(日)に開催した【親子逆上がりセミナー】の様子をお伝えさせて頂きます。。

このセミナーは、毎年1~2回開催している『親子で参加できる』イベントです。器械体操の技についてのアドバイス・実践練習だけでなく、親子でできる練習方法や、補助の仕方等をお伝えしています。

今回は、逆上がりをテーマにセミナーを開催させて頂き、定員いっぱいの参加者に参加頂く事ができました。

当日は、動画を使い色々な逆上がりの方法があるという事や、成功の近道になるトレーニング方法をお伝えしました。さらに、体操教室内にある練習器具を使って実践練習を行いました。

その中で、保護者の方に補助の方法もお伝えし、実際にお子様と一緒に練習にも参加して頂きました。お子様にとって、お父さん・お母さんに練習を手伝ってもらう事が、とても楽しかったようで、みんな諦めずに頑張れていました。

このセミナーを通じて参加されたお子様の逆上がりが、少しでも成功に近づいてもらえればと思います。たくさんのご参加本当にありがとうございました。

参加されなった方も、逆上がりについて気になる事や練習のやり方など、なんでもご相談下さい。

今回のブログ担当は、こども器械体操インストラクターの清水でした。

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脳トレで若返り体操!!~あなたはどれだけできるかな?~

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本来なら秋晴れの空高い季節。9月は敬老の日がございます。対象となられるお年寄りの年齢が、今はお元気でお若い方が多いので、いったい何歳からなんだろう?と思ってしまいます。
「多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う」日が敬老の日ですので、社会につくしてこられた皆様に感謝をしたいですね⭐️

今回は「ご紹介月間&若返り月間」を行っている大人ウェルネス体操30分コース脳トレ体操をご紹介致します!

60才以上ファイブM体操

ファイブMの大人ウェルネス体操コースには、現在最高齢93歳までの方々が毎日元気にお通いくださっています。
体力年齢60歳以上の方の為に30分コースを開講して今年で14年。今この30分コースにお通いの会員様が30名程。
皆さんあちこちの痛みを治したい、体力を戻したい、認知症予防をしたいなどの目的でお越しになられています。

痛みが楽になったり、脳トレに励んだりされる会員様のお顔はイキイキなさっています。
ファイブⅯでお友達が出来、レッスン後にランチに行かれる方もチラホラ。30分コースにご興味のある方は、ぜひ一度見学にいらしてください。
楽しく身体を動かしてみたくなりますよ♪

では、脳トレ体操を1つご紹介します⭐️

1、まずイスに座ってみましょう。
2、足踏みをしながら、数を30まで数えます。
3、3の倍数で手を叩きます。という感じです。
ではやってみましょう♪

皆さん、できましたか?これはそんなに難しくないですよね?

では、続いては、
1、足踏みをしながら数を30まで数えます。
2、5の倍数で手を上にバンザイします。
では、やってみましょう♪

これもそんなに難しくなかったですよね?バンザイはしっかり上に腕を伸ばすといいですね。

それでは最後に2つを組み合わせてみましょう。
1、足踏みをしながら数を30まで数えます。
2、3の倍数で手を叩き、5の倍数でバンザイします。
15と30の時は頭の上で手を叩きます。
それではやってみましょう。


1・2・3(パチン)・4・5(バンザイ)・6(パチン)・7・8・9(パチン)
10(バンザイ)・11・12(パチン)・13・14・15(頭の上でパチン)・・・・

さて、いかがでしたか?皆さん、できましたか?大人コースの会員様とでチャレンジした時は、20の位になると皆さんこんがらがっておられました(^_^;)練習すれば簡単かもしれませんね♪

頭を使いながら身体を動かすと脳は活性化します。他にも指体操やじゃんけんなどいろいろありますよ。皆さんも一緒にチャレンジしてみませんか?

運動不足だなあ、身体がガチガチになってるなあ、足腰が弱ってきたかも?と思われた方や、ご家族に元気になってほしい方は、
10月15日まで「ご紹介月間&若返り月間」として、ご紹介者様もご入会者様もお得な期間になっています。ぜひお試しください。
ご紹介カードは教室のポスター横に設置してありますので、ご自由にお取りくださいませ。

詳しくはこちらまで
https://www.five-m.com/event/1665.html

 

今回のブログは、たまにピョン子(分からない人はスタッフに聞いてみてね☆)に変身するウェルネス濱口が担当致しました?

 


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レベル別少人数グループで鉄棒・跳び箱・マット・トランポリンにチャレンジ
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姿勢改善・競技力向上・ケガ予防・側弯・体幹力強化

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筋トレ・ストレッチを組み合わせたオリジナル体操で生涯歩ける身体づくり
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ワンポイントアドバイス マット 伸膝後転 しんしつこうてん

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今回のワンポイントアドバイスはマットのひざを伸ばしたまま行う【伸膝後転 しんしつこうてん】です。ひざを伸ばし立った状態から両手を床に持っていき、ひざを伸ばしたまま後転し、立ち上がる技です。テストでも行う技ですので、きれいに出来るように練習していきましょう。

1立った姿勢から座るまで

立った姿勢でお辞儀し、両手をひざの後ろに持っていきます。次にひざをのばしたまま座りますが、必ず手から床につきましょう。おしりから座ってしまうとそこで止ってしまい回り始めれません。

2座った姿勢から回り始めるまで

座った姿勢から後ろへ回転を始めた時に、すぐに両手を頭の後ろの床につきます。この動作が遅いと頭から床についてしまい、この場合も回転が止まります。

3起き上がるまで

ひざを伸ばしたまま両足を頭の後ろ側へ持っていき、両手で床を押して起き上がります。起き上がる瞬間ひざが曲がりやすいので注意して下さい。開脚後転同様、足と手の位置が遠いと、ひざを伸ばしたまま起き上がる動作が難しくなります。

今回のブログは、ワンポイントアドバイス担当の清水でした。


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【重要】2018年9月4日(火)全館臨時休校について

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平素はファイブMをご利用いただき誠にありがとうございます。

大型台風21号が、2018年9月4日(火)近畿地方に接近する予報が出ております。交通機関のダイヤに大幅な変更(減便・運休)が予定されており、京都市立学校・幼稚園も臨時休校の措置を取られます。

ファイブMも会員様の安全確保のために、「特別警報」の発表の有無に関わらず全館臨時休校とさせて頂きます。ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解ご協力をよろしくお願い致します。

※こども器械体操・みらいキッズランド優コースの会員様は後日お振替頂けます。(9/17(月祝)に振替授業を行う予定です。)振替日に関する詳しい内容は、後日追ってご連絡致します。

 


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お客様の声コーナー25

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こんにちは。8月も最終日ですが、猛暑が続いていいますね・・・(‘ω’)ノ
ファイブM館内では厳しい暑さに負けない、会員様の笑顔で溢れています。
いつも元気をありがとうございます!

さて今回は、会員様から頂戴した声を3件一挙にご紹介させて頂きます(‘ω’)ノ

まず、お一人目は、髙橋 めいちゃんです。

めいちゃんはお友達と一緒に「いちご狩り&琵琶湖博物館~」イベントに参加してくれました♪

当日は豪雨の中でしたが、ハウス栽培のいちご園フェリーチェさんで30分間いちご狩り体験をしました。
30分は短いかも・・・と思いきや、体験してみると「お腹いっぱい!」「美味しかった!」とみなさん大満足!!
琵琶湖博物館では縦割り班行動でしたが、めいちゃんは初めての小学生のお姉さんととても仲良くされていましたよ♪

二人目は、「ジュニア体幹トレーニング」で水泳・陸上のタイムアップのために
日々汗を流している横井 まことくんです(*’ω’*)

横井くんは2018年7月から30分間の姿勢矯正コースに参加されています。
猫背や太もも裏の硬さ改善が課題でしたが、黙々とトレーニングを継続してみるみる改善。
柔軟性の指標「立位体前屈」が1年足らずで10cm近く数値が伸びました。

今年の4月からはレベルアップして55分間の体幹トレーニングに挑戦中!
ジュニアオリンピック出場目指してファイト!!!お客様の声ジュニア

3組目は、「春の短期体操教室」に参加してくれた、S・K君とS・Sちゃんのご兄妹です。
4種目(マット・鉄棒・跳び箱・トランポリン)上達コースにお申込み頂きました。
お兄さんのS・Kくんは、短期中に後ろ回りと側転が成功して大喜び。
現在はファイブMのジュニア姿勢矯正コースで姿勢改善のトレーニングに参加されています☆彡

妹さんのS・Sちゃんは授業の前後に技の予習・復習をされるほどの熱心さ!
逆上がりができた! 体操楽しい!!と、現在は子ども器械体操コースで難しい技に挑戦中です☆彡

二人とも、それぞれ違うコースで、奮闘中です(*’ω’*)

お客様の声短期体操教室

貴重なお声をありがとうございました。皆さまからの声がスタッフにとって何よりの励みになります。
また日々頂戴するご意見をもとに、「サービス向上」「新たなイベント」「スタッフ技術力向上」などに取組んで行きたいと思います。

引き続き様々なお声をお聞かせいただければ幸いです。
今後も宜しくお願いします。

今回のブログ担当は、ウェルネスコース・ジュニアコース担当 曽川でした。

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サマーキャンプに行って来ました!

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楽しみにしていたサマーキャンプ!!

7/29(日)・30(月) 亀岡市七谷川野外活動センターに行って来ました!!

前日の夜から当日の朝にかけて台風が直撃!!当日は中止になるかと心配されましたが…
みんなの「行きたい!」気持ちが届いた様で、大雨洪水警報が解除されました! 
朝出発の予定を変更し12時にcocon烏丸に集合!
ウキウキわくわくした気持ちで、お母さん、お父さんに手を振りバスに乗り込みます!
元気いっぱいのなみんなの顔が見れて先生達も嬉しかったです(^^♪

 

行きのバスの中では、先生の紹介やキャンプ場でのお約束など大切な話がありました。
そうこうしているうちに『七谷川野外活動センター』に到着。

テントまでの道のりを、自分の身体と同じくらい大きな荷物を背負って歩きます!
先頭から遅れないように、一生懸命ついていくみんなの後ろ姿がたくましい!
「川が流れてる~♪」「もう少し!頑張れ!」と声を掛け合いながらテントに着きました(^o^)

テントに荷物を置き、活動班に分かれて広場で、封筒を探すレクレーションをしました。
封筒内には記号が書かれています。各班で異なる記号を探すようミッションがあり捜索開始!
「僕たちの記号どこにあるんの?」「封筒の中に水平バランス5秒!って書いてる!」と、班のみんなで協力して楽しんでいました(^^♪

ミッションをクリアしながら、最後に謎の暗号を繋ぎ合わせると「エムトルトヨワク―ナル」と書いてありました!
小出先生から「キャンプファイヤーの時に必要になる合言葉だから必ず覚えておくように!!」と言われ、みんな声に出して覚えるのに必死な様子でした(笑) 

 

サマーキャンプ 1つめのテーマ『夕食作り』

人参・ジャガイモ・玉ねぎを水で洗い、1人ずつピーラーを使い、皮をむき野菜をカット!
指を切らない様に気を付けながらみんな慎重にチャレンジしていました(*^-^*)
玉ねぎを切って「目が痛い~(>_<)」「涙がでるよ~」と言いながらも頑張って上手に切れていました!
班によって大きく切っていたり、みじん切りみたいに細かく切っていたり個性が出ていましたね(笑)

先生達がご飯を炊いたりビーフシチューを作っている間に、一度テントに戻り絵日記の時間。
お友達に名前を聞いたり「食材を切るのが楽しかったね♪」とお話しながら取り組みました。

そうこうしている間に、ビーフシチューのいい匂いが!?
1人ずつお皿を持ち順番に並んでご飯とビーフシチューを入れてもらいます。
みんなが机についたら手を合わせて「いただきます」!!
「おいしいね♪」「これ私が切った人参!」などみんな凄い食べっぷりでした‼

みんなで作ったビーフシチューは格別に美味しいね(*^▽^*) 
    

汗をいっぱいかいた身体をシャワーで流した後は、
サマーキャンプ恒例行事「キャンプファイヤー」です!

バスの中で練習をした「燃えろよ、燃えろ」を大きな声で熱唱し、点火してもらうために火の神様を呼んだのですが、、、
なにやら頭にM」をつけた悪者!?が出てきました!
悪者を退治する為に「火の神様!」と必死に呼ぶと、みんなの気持ちが届き、火の神様!?仏様!?が登場!!(笑)
悪者VS火の神様の壮絶な戦いが繰り広げられます。
レクレーションの時にみんなで覚えた「エムトルトヨワク―ナル」と言うと
火の神様が悪者のMを取り見事、火の神様の勝利!良かったですね(^-^)

その後は、広場に行き寝転びながら天体観測をしました。
「北斗七星がみえるよ!」「星を繋げるとこんな形だよ」と身体で真似っこしているお友達もいました(*´ω`*)

星を見た後は、就寝時間です。歯を磨き、布団をひきどこに寝るかを決めました。
遊び疲れていたのかみんなスヤスヤ寝ていましたねZzz

 

【2日目】

7時起床。散歩・探索した後、サンドイッチを食べました。
みんなの様子を見て回っていると、苦手な食べ物を克服しようと頑張っているお友達の姿を発見!!
「がんばれー!!」みんなの応援もあり見事に完食☆
『キュウリ食べれた記念』に太田先生に写真を撮ってもらっているお友達もいました。
応援されるとすごい力が出ますね(^^♪ 

サマーキャンプ 2つ目のテーマ「工作 」

ごちそうさまをしたお友達から和室の部屋に移動しペン立て作り♪ 
朝の探索で集めた葉っぱや木を使い、自由にペン立てに飾りつけをしていきます(^^♪
みんな凄くいいものが出来ていましたね!(^^)!


工作が出来たお友達からシャボン玉.。o○
大きいシャボン玉を作ったり、コップの中でブクブクしたり、みんなで一斉にシャボン玉を吹いたりとても楽しそうでした!
先生達も昔を思い出し懐かしい気持ちになりました(*´ω`*)

サマーキャンプ 3つ目のテーマ 「アスレチック」

木のアスレチックが7カ所ありました。
丸太わたりや丸太の壁など少し怖そうだなと思うのもありましたが、
みんな怖がらずにどんどん進んでいき、2、3周しているお友達もいました!

水着に着替えて、広場に集合です!
大量の水風船で当てあいっこ!! 200個くらいあったのが一瞬にしてなくなりました(笑)

遊んだ後は、お片付け!!
どこの班が一番多く水風船のごみを集められるか競争をしました!
「ここにもある!」「このバケツに集めよう!」と班で色々な作戦を立ててお片付けを頑張ってくれました!

お昼ご飯はおにぎりとおそうめんでした。
好きな具材を入れてサランラップ片手にみんなでおにぎり作り☆彡
自分で握るおにぎりはやっぱり美味しいですね(≧▽≦)
おそうめんはとっても具沢山で、お腹いっぱい!

 

お腹もいっぱいになり、みんなが一番楽しみにしていた
サマーキャンプ 4つ目のテーマ「川遊び」

水鉄砲やバケツを使って水のかけあいっこをしたり、カエルやオタマジャクシを捕まえているお友達もいました!
ホイをどこの班が一番早く破けるかのゲームでは、「なかなか破れない~!」「くそー!」「あっちまだ残ってる」など
みんなとても楽しそうでした(^^♪

楽しい時間はあっという間に過ぎ、2日間お世話になった施設の方に大きな声で
「ありがとうございました!!」感謝の気持ちを伝えました。

帰りのバスでは、お菓子を食べながら、サマーキャンプで楽しかったことを先生達にお話ししてくれました!
また、お父さん、お母さん、バスの運転手さんに感謝の気持ちを忘れず、
言葉で伝えようというお話をみんなでしました。
お家に着いてから感謝の気持ちやたくさんお話は出来ましたか?

サマーキャンプに参加してくれたみんな本当にありがとう!

【お知らせ】

8/10~10/30までフォトレコで写真販売をしています。素敵な笑顔がいっぱいの写真が沢山あります!
是非ご覧ください(*’ω’*)
写真はコチラから

ファイブMでは、今後も様々な企画を通して子ども達の成長に携わっていきたいとスタッフ一同考えております。
是非とも変わらぬご理解・ご支援を宜しくお願い申しあげます。

 

今回のブログは水風船が大好きな子どもインストラクターの「川口」が担当致しました!

 

ちびっ子器械体操
(1・2・3才・幼児・小中学生向け)
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みらいキッズランド優(1・2・3歳)

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ジュニア体幹トレーニング
(小・中・高校生向け)

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ウェルネス体操(大人向け)
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〒600-8492
京都市下京区四条烏丸西入月鉾町55
四条ISビル3F~6F
Tel:0120-58-4401    Fax:075-254-1120

ファイブⅯ社員ニュース(/・ω・)/

Blog

みなさん、こんにちは(#^^#)

ファイブMには、ユーチュバーがいるのはご存じですよね(^^)/?
・・・えっ!!まだご存じないそこのあなた!!!!(笑)
YouTube 「ワンポイントアドバイス動画」を今すぐ検索してみてください♬

こども器械体操インストラクターの清水先生が、元気に技を分かりやすく解説・紹介をしていますよ!(^^)!
ぜひご覧下さい♪ チャンネル登録もよろしくお願いします!

さて、今回のブログは、ユーチューバ―清水先生に関するhappyなニュースをお伝えしていきます★
以前ブログでご紹介しましたが、清水先生は、昨年10月に笑顔の素敵な女性とご結婚されました。
【結婚報告のブログを見逃した方はコチラ→https://www.five-m.com/staff-blog/archives/1637

そしてなんと!!今年の5月にとってもかわいい男の子の赤ちゃんが生まれました(^^)/
おめでとうございます♪ お子様のお写真を今回は特別にお見せしちゃいます♪

 

じゃーん♡

お目目をぎゅっとつぶってとっても愛くるしい表情ですね?

 

では、ここで!!パパになった清水先生に突撃インタビュー(*^^*)!!いえーい♪

Q1、奥様のお腹に赤ちゃんができたと知った時は、どんな気持ちでしたか?

何とも言えない不思議な気持ちとともに、飛び跳ねるぐらいとても嬉しかったです。この時は、まだ父親になる実感はあまりなかった気がします。

 

Q2、赤ちゃんが産まれた時どんな気持ちでしたか?

とうとう自分が父親になったのだとこの時実感しました。かなり小さく生まれた子なので不安もありましたが、小さい声で元気に泣く姿を見て、感動と嬉しさでいっぱいでした。

 

Q3、育児と仕事、それぞれ大切にしている事はなんですか?

育児は、分からない事が多く戸惑うばかりの日々を送っています。最近、体重や表情の変化等の成長が見られるようになり、楽しさもやっと実感できる様になってきました。
仕事においては、後輩の手本となるべき立場である事を自覚し、新人育成に力を入れたいと思っています。今後は今まで以上に、会員様だけでなく、スタッフからも信頼・尊敬されるそんな先生になっていきたいです。

 

Q4、ファイブMのスタッフ・会員様にお伝えしたい事はありますか?

ファイブⅯへは、感謝の気持ちしかありません。出産当日も、急だった事もありスタッフの皆さんにもご迷惑をおかけしました。
会員様には、子供が出来た事で、今後は親目線もふまえたサポートもさせて頂けるのではないかなと思っています。

 

清水先生!!インタビューに答えて頂きありがとうございました(^^)

今回清水先生にお話を聞き、私たちのお仕事は、お父さんとお母さんの愛情から産まれた大切な命を預かり、体操を通して身体を動かす楽しさをお伝えする機会を頂いていると気づきました。又、成長される貴重な時間をこども達と一緒に過ごせる喜びを改めて感じる事ができました。

 

では、最後にお子様とパパの初めてのツーショット写真です(‘ω’)

 

にっこり笑顔が素敵ですね(*^-^*)
以上、幸せいっぱいhappyなニュースでした(^^♪

 

 

今回のブログは、ブログの主役!パパになった『清水』と、ベビーマッサージの資格を持つ子ども大好きな『吉田』が担当しました♪
今度抱っこさせてくださいね!!とブログを通してお伝えしておきます(笑)

 

 

 

ちびっ子器械体操
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