今週のちびっ子器械体操のワンポイントアドバイスは、『発表会編』です。12月3(日)に行われる発表会に参加されるお子様へのアドバイスです。内容としては、演技の始め方と終わり方、減点箇所についてお伝えしています。発表会に参加されないお子様も、普段のテストでも同じ部分を見て採点をしています。お手本動画も参考にして頂き、メダル獲得目指して練習頑張って下さい。
○返事とあいさつ
審判が緑のうちわを上げたら演技開始の合図です。大きな声で『はい、お願いします』と言いましょう。演技終了後は、『ありがとうございました』と言って終了です。
※【はい!】の返事以外のお願いします・ありがとうございましたの挨拶を忘れてしまっても減点にはなりません。審判に聞こえる大きな声であいさつ・返事をしましょう。
○減点箇所について
(1)跳び箱の技は、跳んだ時のひざ・つま先しっかり伸ばして出来ると減点は減らせます。失敗なく跳ぶことができるお子様は、挑戦してみて下さい。着地は、軽く膝を曲げ、一歩も動かず止まれるように練習していきましょう。
(2)鉄棒の技で、「ことりスイング」や「後ろ回り」、逆上がり後の「ことり」の姿勢をする際に両足を閉じ、膝・つま先を伸ばしてできる様にしましょう。
今回お伝えした減点箇所は、ほんの一部です。演技についてご不明な箇所がありましたら担当スタッフにご相談下さい。
今回のブログは、ちびっ子インストラクターの清水が担当しました。
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