お客様の声コーナー66 ウェルネス体操コース「四条本校」

Blog
Pocket

今回は四条本校ウェルネス体操コースのプライベートレッスンにお通いくださっている会員様のご紹介です。
 
氏名:田畠 靖也様
年齢:56才
在籍期間:6か月
所属コース:ウェルネス体操コース(四条本校)
 
昨年の7月に始めてくださり、現在は週に1回30分間のプライベートレッスンで汗を流しておられます。田畠様は、アマチュアゴルフのシングルプレイヤーでいらっしゃいます。スタッフより他にもゴルファーさんが通われてるとのお話を聞かれ、一度試してみようとレッスンを受けられました。 
 
あいみん
あいみん
何がきっかけで、ファイブMを知りましたか?
ご紹介
会員様
会員様

あいみん
あいみん
ファイブMに来られる前は、どんなことで悩んでおられましたか? 何が決めてとなって入会されましたか?

年齢的な事もあるかとは思いますが、もういくら練習してもゴルフのショットがこれ以上上手くならないというのが悩みでした。また日によってスイングにバラツキがあるのも困っていました。
会員様
会員様
あいみん
あいみん
体操にお越しになられて、どれくらいでどんな変化を感じられましたか?
2〜3回で自分の身体が思うように動いていないことがよくわかるようになりました。そして身体の使い方がわかってきました。
4〜5回で明らかに飛距離が伸びました。ドライバーの飛距離が230ヤード→250ヤード
会員様
会員様
あいみん
あいみん
継続頂いている理由は何ですか? どこにファイブМの魅力を感じて頂いていますか?
ゴルフだけではなく、日常生活でも「立つ」「座る」「歩く」などの動きが軽やかになりました。ジムでのトレーニングのように身体に負担がかからずしんどくないので継続しやすいです。
教室の雰囲気も明るく、みなさん礼儀正しくて通っていて気持ちがいいです。
会員様
会員様
あいみん
あいみん
その他、メッセージなどがございましたらご記入ください。
まずは動きやすい身体を作る!
これが一番大切でこれが基本でした。身体が柔らかく動けば、自然にクラブは振れる。
ゴルフレッスンより、ジムでのトレーニングより効果的でした。もっと早く知りたかったです。
会員様
会員様

 

一見姿勢が良くスーツがお似合いになる方なのですが、じっくり見させていただくと、反り腰で背中の筋肉に張りがあり、スウィング時に身体が思う様に回っていない事、内腿の筋肉不足により踏ん張りが弱い事がわかりました。まず骨盤を安定させるためにどこに意識を置くか等、立ち方から練習させていただきました。

今後は、ハンディ5を目標にされるとお聞きしています!そのためにも、健康のためにも、あと5㎏の減量を担当インストラクターとしてはおススメしたいところです(これが一番難題のようですが・・(;^_^A))
まだまだ、ストレッチで柔らかくするところ、筋トレで鍛える部位は多々ございます。田畠様の目標に近づけるよう、全力でサポートさせていただきます!今後ともよろしくお願いいたしますm(__)m
 
ゴルフのスコアをあげたい! 山登りを再開したい! フルマラソンに挑戦したい! などなど
皆様の夢を叶えるための身体作りに、ぜひウェルネス体操をお試しください。
グループレッスン無料体験・お試しプライベートなど、気軽にお試しいただけます♪
皆様のお越しをお待ちしております!
 
今回の担当はウェルネス体操、田畠様の担当インストラクター 濱口でした。
 
 
「YouTube」でバク転や逆上がりのワンポイントアドバイス更新中!!

【チャンネル登録】お願いします。

▼お客様の声・口コミはこちら▼
https://www.five-m.com/voice/

 こども器械体操(1・2・3才・幼児・小中学生向け)
レベル別少人数グループで鉄棒・跳び箱・マット・トランポリンにチャレンジ
tibi_banner.jpg

 ジュニア体幹トレーニング(小学生~大人向け)
姿勢改善・競技力向上・ケガ予防・側弯・体幹力強化

main_img005.jpg


ウェルネス体操(大人向け)
筋トレ・ストレッチを組み合わせたオリジナル体操で生涯歩ける身体づくり
20160520_s5.png

blogrogo.jpgaimin.png
〒600-8492
京都市下京区四条烏丸西入月鉾町55
四条ISビル3F~6F
Tel:0120-58-4401    Fax:075-254-1120