- 2014年12月15日 18:52
- ウェルネス体操
皆さん、こんにちは！
先月より、ブログ内で「森明子の目からウロコの健康法」と題して、
メールマガジンの内容を配信させて頂いています。
＜自分の歪みは自分で治そう② 膝痛筋トレ＞
実は、このメールマガジンは2008年から開始しています。
はや6年！！ 健康維持・増進の体操や食事の秘訣をお伝えしています。
＜週間、習慣、一分体操２６ 腹筋・背筋＞
皆さんに過去の記事もご覧頂けるよう、
↓↓↓メールマガジンのバックナンバーページを開設しました！！↓↓↓
まだ2014年度の配信記事しか掲載できていませんが、少しずつ過去記事をアップしていきます。
2015年4月までには全ての記事の掲載を予定していますので、ご期待ください。
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