12/17（火）12：05～13：05まで、元気塾セミナーが開催されました。
今回のテーマは「今から始めるボケないための食材選び」ということで、
皆様の気になる題材だったのか、多くの方にお申込み頂き大盛況で当日を迎えることが出来ました。
担当講師の濱口インストラクターは、人数の多さに、徐々に緊張感を増していっていました。
↓↓↓ 当日の様子 ↓↓↓
内容は、物忘れとボケの見分け方や、認知症の原因となる主な疾患、ボケやすい人の共通点、
認知症にならないための7つの生活習慣などなど、盛りだくさんだったと思います。
講師：濱口インストラクターよりメッセージ
『 たくさんのご参加ありがとうございました。
セミナーでご紹介させて頂いた食材を使った料理を、楽しみながら作り
積極的にお外へ出かけて身体を動かすこと
皆さんぜひ実践してみて下さいね 』
今後のセミナー予定は、以下のようになります。
元気塾 1/27（月）12：05～13：05
「今年一年風邪をひかない秘訣 ～高齢者の死亡原因第三位は、肺炎！！～」
単発セミナー 1/12（日）13：00～17：00 「膝痛・肩痛」
多くの方のご参加お待ちしております。
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